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《4種運動念頭，5種好處》
國內運動的風氣越來越旺
無論男女從事規律運動的人口比例也年年成長
告訴泰克斯：「我覺得運動的好處是_____」
運動不僅可以促進健康、減重外
對於身心也能產生很大的影響哦
泰克斯今天要告訴大家運動對身心有什麼好處
➡強化競爭力
➡穩定情緒
➡預防失智症… 更多
➡改善骨質疏鬆
➡延長壽命
粉絲們都要好好運動哦～
一個運動念頭，五種好處
http://goo.gl/h2Zl4r

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李寶珍
要活就要動,適當的運動可促進身體新陳代謝,有活力有朝氣