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＜開工大吉，簡單收心操＞
今天就是初五啦！再過2天就要開工了，你！準備好了嗎？想收心，掌握兩大原則就對了，運動和飲食，運動部分每天可以快步走方式，讓身體新陳代謝逐漸恢復正常。飲食開始吃清淡的食物，像是燙青菜以及攝取足夠的蔬果，還可以搭配按摩穴道，有助消除疲勞及痠痛感唷！ 【分享】開工收心操
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