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【戒菸、好好愛護自己的身體】#30DaysNoSmokingChallenge🏆️ #D19
戒菸這段期間一定有痛苦的地方，但務必、繼續、保持、這樣的戒菸習慣💯 編編今天推薦三種妳可以在戒菸期間轉移注意力的事情： 💪🏻烹飪 |小廚娘是妳吧?
💪🏻寫部落格 |戒菸的第19天，妳可以前往 #無菸環境，享受無菸空間與氛圍，並把它記錄在妳的部落格裡吧！
💪🏻瑜珈 |瑜珈可以讓妳的心靜下來，並且提高妳的專注力。 #戒菸加油👣👣
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