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原來維他命Ｃ不是柑橘類含量最多，檸檬居然也只排在第20名！ #維他命C #水果
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奇異果和檸檬都輸慘了！維他命C之王竟然是它 一點都不酸 - 生活
水果營養價值高，富含許多人體必需的微量營養素，有助維持正常生理機能，不過若是提到維他命C含量高的水果，不少人下意識都會想到檸檬和奇異果，但營養師高敏敏就指出，兩者的維他命C含量排行只分別排在第20名和第10 - 留言
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