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竟然都是小朋友會愛吃的麵包啊...你愛吃的有中獎嗎？(#水水編) #麵包 #熱量 #碳水化合物 #早餐 #精神

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現代人生活忙碌，不少人早餐選擇以麵包填飽肚子。營養師朱瑞君日前在臉書PO文，點名6種麵包吃多不僅會變胖，甚至還會讓白天精神很差，包括奶酥麵包、肉鬆麵包、菠蘿麵包、糖粒甜甜圈、可頌及紅豆吐司，建議將麵包的

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