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【薑母鴨4方法聰明吃】 天氣轉涼時，吃一鍋薑母鴨身子都暖起來了～
不過要怎麼吃才不會熱量爆表呢？ 1.開動前先撈除湯面上層的浮油、並少喝湯
2.鴨肉去皮再吃
3.以青菜、豆腐、菇類、海鮮等低熱量的食材為主
4.少用豆腐乳或豆瓣沾醬 (圖片來源 http://goo.gl/QZ8Nzg)
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