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【消暑解渴的夏日飲品】
夏天好熱~想喝飲料該如何選擇呢? ╰(￣▽￣)╮
建議可以選擇無糖茶飲，新鮮果汁也不錯~ ◎西瓜汁：水分多、消暑利尿，但要適量因為糖分也多。
◎鳳梨苦瓜汁：降火消暑。
◎芹菜蜂蜜汁：富含纖維且清熱消暑。
◎椰子水：清涼降火，但一次不適合飲用太多。
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