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千萬別年紀輕輕的就膝蓋無力！【保養膝關節／什麼動作膝蓋負擔最大？】
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=535432

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【聯合報╱本報訊】又到了適合登高的季節，台灣的登山熟齡人口比例極高，有人七、八十歲還在爬山跑步；有人四、五十歲就喊膝蓋無力。台灣深受關節疼痛之苦的人不在少數，甚至有年輕化趨勢。▇台灣退化性關節炎盛行率...

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