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Month: 2019-07
| 文章ID | 時間 | like | comment | 內容 |
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| 2785360491492705 | 2019-07-31 12:30 | 129 | 1 | 【子宮頸癌防治宣導part 1-什麼是子宮頸癌？】 🤔「什麼是子宮頸癌？」 📌子宮頸是連接子宮及陰道的地方，子宮頸癌即是指這裡產生的癌變 😰「子宮頸癌的嚴重性？」 📌在台灣，子宮頸癌是女性癌症發生率第8位及死亡率第7位，每年約有1,500名新診斷為子宮頸癌的個案，並導致約650名女性死亡 🤨「為什麼會得子宮頸癌？」 📌… 更多絕大部分子宮頸癌是經由性行為感染人類乳突病毒(HPV)所致，根據調查，一般健康女性的HPV感染盛行率約在9~20%，推估女性終其一生約有50~70%的機會感染HPV 😱「感染HPV一定會變成癌症嗎？」 📌女性感染HPV後多會自行痊癒，僅有少部分持續感染者，之後可能發生子宮頸癌前病變，甚至子宮頸癌 👉點我看更多>>https://pse.is/KR629 #子宮頸癌 ＃癌症防治組 圖片
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| 2800069176688503 | 2019-07-31 10:03 | 101 | 3 | 【拒絕肺癌！護肺撇步國健署告訴你】 🌎 8月1日是世界肺癌日 📣國健署提醒您，拒絕肺癌這樣做： 1️⃣遠離菸品不傷肺，保護自己，也愛護家人 2️⃣帶口罩防護空污，搭乘大眾運輸減少空污，從你我生活做起 3️⃣注意肺部警訊，及早察覺接受診治 4️⃣衡量肺癌篩檢利弊，再做決定 👉點我看更多>> https://omni.pse.is/K2V9G 圖片
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| 2788946004467487 | 2019-07-30 12:30 | 72 | 1 | 【蔡阿嘎來啦】這些年抽菸的錢 都可以買一棟房子了！？ 「聽說戒菸會變胖？」 「吸菸是習慣問題，不需特地戒菸？」 讓 #蔡阿嘎 來替你解答！！ 👉戒菸服務專線>>0800636363 👉了解更多菸害資訊>>https://pse.is/JF85Y #菸害防制館 影片
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| 2770613879634033 | 2019-07-29 20:00 | 82 | 0 | ＃懶人包【友善社區在厝邊 守護失智一起來】 ⚠️失智不是正常老化！ 若身邊有疑似或未確診的失智症親友 👩🏻⚕️請及早就醫並尋求更多協助！ ＃請撥1966長照服務專線諮詢 ＃也可親洽各失智共同照護中心 ＃更多內容請看懶人包 💕【失智友善天使招募中】… 更多 政府正推動並培訓「失智友善」組織與天使，陪伴失智者及照顧家屬在社區自在生活，歡迎有志者逕洽各地衛生局相關事項～ 👉認識失智症>>https://pse.is/G8724 ＃失智 ＃社區健康館 圖片
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| 2796534250375329 | 2019-07-29 12:02 | 175 | 47 | 🎉孕婦健康手冊「 #孕產知識大哉問」抽獎活動🎉 🔹【活動方式】 💌1.於108年8月23日前(以郵戳為憑)，將105或106年出版之「孕婦健康手冊」抽獎頁面，四題答案皆完整填答，並填妥基本資料之廣告回信寄回本署 💌2.收件地點：台北市大同區塔城街36號國民健康署收(如您的回函上面是印台中地址也可收件唷) 🔹【抽獎時間】108年8月30日 📤 🏃♂🏃♀🏃♂🏃♀🏃♂🏃♀… 更多 🔹【抽獎方式】 1.符合抽獎資格：四題答案皆完整填答，並填妥基本資料 2抽獎方式：由本署以人工隨機 #抽出60名得獎者；若經抽出而問卷答案不正確，則不符合得獎資格，續抽下1位遞補，直至抽出60名且得獎者皆符合抽獎資格 抽獎過程全程錄影，抽獎錄影畫面建檔備查 🔹【公布得獎名單時間】 #108年9月6日📣 🔹【活動獎品】 #全聯禮卷500元/名，共60名 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 1.於國民健康署FB粉絲團、孕產婦關懷粉絲團公布得獎名單。 2.名單公布後7天內#請得獎者至國民健康署FB粉絲團🔖，私訊提供正確真實姓名、電話、收件地址+郵遞區號(逾時回覆將自動放棄得獎資格)。 3.得獎者所提供的資訊如不完整或有誤，因而導致退件，將不再補寄獎品。 4.本活動主辦單位有權修改、變更或刪除此活動。 圖片
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| 2796439200384834 | 2019-07-29 10:42 | 55 | 1 | ＃給您滿滿的正能量 【慈悲關懷社區 讓衰弱長者、失智者、重症末期病人及家屬互相疼惜】 💕近年來國際吹起慈悲關懷社區的溫暖風，加拿大慈悲關懷社區總領袖邦妮湯普金（Bonnie Tompkins）來台分享 「因先生罹癌，鄰居送食物及果汁關心，陪伴夫妻經歷癌症治療、末期到往生的歷程，通過社區的協助讓她渡過生命最困難的時期」 📌… 更多 她強調在人類早期社會，互相幫忙是很稀鬆平常的，但因高度都市化，人們失去這個能力，慈悲關懷社區是舊瓶新裝的在地人互助文化復興運動 💪讓我們共同打造有人情味的鄰里，再造「厝邊頭尾互相疼惜」風情！ 👉點我看更多>>https://omni.pse.is/KAJY2 超連結 OMNI.PSE.IS
給您滿滿的正能量！ 慈悲關懷社區 讓衰弱長者、失智者、重症末期病人及家屬互相疼惜近年來國際上吹起慈悲關懷社區發展的溫暖風，國民健康署以健康城市為基礎，加入台灣人的固有文化，從社區健康促進到慈悲關懷，與民間團體攜手打造溫暖的社區。這個推動起源於世界衛生組織的健康城市，從讓民眾主動關... |
| 2791257034236384 | 2019-07-28 12:30 | 90 | 0 | 🤔你知道嗎？造成肺阻塞(COPD)的原因有： 1️⃣ ＃吸菸：肺部會逐漸形成肺氣腫的情況 2️⃣ ＃二手菸、 ＃空氣汙染：有害物質進入肺部後產生慢性發炎，造成慢性咳嗽 3️⃣ ＃基因：家中有重度肺阻塞的病人，其兄弟姊妹發展成呼氣氣流受阻的風險明顯增加 4️⃣ ＃老化：肺功能退化所致 🙋♂️ 呼籲各位癮君子～戒菸🚭 是遠離肺阻塞第一步，無論任何年齡或階段戒菸🚭 ，都能改善身體健康狀況！ #免費戒菸專線 0800-636363☎ 為您量身打造戒菸個人計畫，早日幫您脫離菸癮💪 圖：＠勞工保險局 / 文：＠國民健康署 圖片
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| 2772379552790799 | 2019-07-27 12:30 | 80 | 0 | ＃闢謠【施打排卵藥物會有嚴重的副作用⁉️】 🔎一般來說，排卵藥物並不常造成副作用 ⚠️但仍會在少數人身上出現一些併發症，其中最嚴重的併發症就是「卵巢過度反應症候群」 💡基本上，大部份的卵巢過度反應會自然痊癒，但嚴重時需要住院觀察治療。假如沒有懷孕，卵巢過度反應症一般會在兩個禮拜後自動消失；假如有懷孕，卵巢過度反應則可能持續六星期之久 📌另外，在使用排卵藥物的刺激之下，可能會造成多胞胎妊娠，其比率視病人年紀與對藥物反應的好壞而異喔 👉點我看更多>>https://pse.is/DM7NB ＃保健闢謠 ＃婦幼健康館 圖片
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| 2784990501529704 | 2019-07-26 12:30 | 391 | 265 | 【為愛父出-戒菸是最幸福的選擇】＃文末抽獎 👨🏻父親節即將到來 您願意為了您所愛的人💕做出最幸福的選擇嗎？ 🙋🏻♂️無論您是正在吸菸、想戒菸或是戒了幾次都戒不掉 💪🏻利用這一次的號召向所愛的人公開承諾，下定決心戒菸吧！ 👉戒菸服務專線>>0800636363 👉了解更多菸害資訊>>https://pse.is/JF85Y —… 更多 💕抽獎活動辦法💕 現在只要在8/11(日）23:59前 Step1️⃣：按讚加入「國民健康署」粉絲團 #公開分享 本貼文 Step2️⃣：於貼文下方留言＠一位朋友並承諾「我願意為了_＿_(稱謂/名字）從＿月＿日開始戒菸，因為＿＿＿＿＿，這是最幸福的選擇。」(請填空底線處) 舉例：我願意為了【女兒瑄瑄】從【88父親節】開始戒菸，因為【我想讓她健健康康長大，氣喘不再發作，而且不再抗拒我的擁抱】，這是最幸福的選擇。（直接複製本例視同無效） Step3️⃣：上傳您與承諾對象的合照 ＃我們期望募集最真實的承諾與照片 ＃複製其他人的留言或盜用照片將失去抽獎資格 … 更多 圖片
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| 2529318633955155 | 2019-07-26 10:01 | 69 | 28 | #直播【Defense!! 為自己健康防守，對抗菸檳誘】 你知道嗎？不含紅白灰等添加物的檳榔子是世界衛生組織公告的致癌物，確定對人體致癌😱 🔎依據國民健康署107年「青少年吸菸行為調查」顯示，青少年首次嚼檳榔的來源為家人及朋友即佔7-8成，嚼檳榔的原因則多為好奇。研究顯示，有嚼檳榔者相較於為嚼檳榔者，使用非法藥物的比率高達15倍，拒絕因好奇而嘗試第一口檳榔很重要！ 🤾🏻♀️… 更多青少年平時培養自己生活重心、鍛鍊心智，在面對菸檳誘惑時就能如同優秀的籃球防守型球員，面對敵方(有害物質)的進攻，能維持重心(堅定不使用成癮物質的信心)、保持平衡(平和、自然的態度)、不易晃動(巧妙的拒絕菸檳邀約) 💪青少年為國家的重要資產！國民健康署呼籲，青少年菸檳防制需要個人、家庭、校園與社會共同合作，共創一個無檳無菸的健康防護網，保護自己與下一代 👉點我看更多>>https://pse.is/JHZF9
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| 2763195403709214 | 2019-07-25 20:00 | 81 | 5 | 【擺脫檳榔味! 更添男人味】 👨🏻男人味的組成：帥氣的外表、健康的身體、成熟穩重等… 😁要有帥氣的外表，當然也需要有口漂亮的牙齒，因此嚼食檳榔者，從現在開始戒掉檳榔的嚼食吧! 👍🏻戒掉檳榔的嚼食，不只少了紅紅的大口和惱人的口臭，也去除身上檳榔特有的異味，戒掉後至診所洗牙，將能找回帥氣的外表，為您的專屬男人味加分喔!! 👉點我看更多>>https://pse.is/JU843 ✨圖片來源：2018 健康新識代 全民徵厲害 健康傳播素材徵選活動入選： └個人組-海報類-入選 └製作/授權單位：曾秉義創作者 ＃戒檳 ＃癌症防治館 圖片
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| 2789033297792091 | 2019-07-25 14:00 | 118 | 7 | ❤【七夕情人節前置作業】❤📣得獎公告📣 🙏感謝大家這次熱情參與恭喜以下得獎粉絲🎊 🎁【全聯禮券 $1,000元】參名 🔸正取：林小青、陳依、郁純 🔹備取：Rou Cheng(序位1)、林薛蝦(序位2)、Paragon Phoebe(序位3) 活動小組近期會私訊得獎者進行領獎手續🎁 請記得留意收件訊息📩… 更多 🎁領獎方式：得獎者請於8/1(四) 23:59前，以私訊📩方式提供【活動名稱、姓名、電話、郵遞區號+地址、證明資格文件(含真實姓名、身分證正反兩面影本)】逾時視同放棄。 ⚠注意事項⚠ 1⃣得獎者未滿20歲之未成年人，除得獎人之身份證明文件之外，另需提供法定代理人（或監護人）之身份證明文件。 2⃣主辦單位保留一切活動變更、修改、解釋之權利。 3⃣參加本活動即同意將照片與其中之肖像權使用於此活動，及供主辦單位活動開獎使用。 4⃣得獎人有下列情形者，取消得獎資格： 🅰不配合提供領據、開立之扣繳憑單所須之個人資訊。 🅱未符合活動規範，或其他影響活動公平性之行為。 5⃣獎品寄送地址僅限於台灣、澎湖、金門、馬祖地區，將由專人處理相關事宜。 圖片
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| 2787431681285586 | 2019-07-25 12:30 | 85 | 2 | 【108年「全民健走-百萬俱樂步活動」邀您共同加入健走行列！】 想開始動起來嗎？可以選擇最容易、最安全，且隨時隨地都可進行的「健走」活動！ 報名參加「全民健走-百萬俱樂步活動」，即可參加「全民樂活一起走」、「節慶來健走」、「北、中、南 健走嘉年華」等多種線上挑戰賽，還有機會抽中精美好禮唷！ 👉參加方式看這裡： 1⃣準備工作！至活動網站註冊完成頁點選連結mySports APP 2⃣連結開走！健走、跑步、走路都好，但請記得開啟APP使用「計步」功能 3⃣上傳！每7天務必使用APP上傳資料功能 👉詳情請見活動網址>>https://ttiia.org/ 🔺注意事項 主辦單位保有變更調整的權力 超連結 TTIIA.ORG
108年全民健走-百萬聚樂步百萬俱樂步 - 108年推廣健走活動，國民健康署主辦，台灣休閒旅遊產業創新學會承辦。任何人報名參加，下載 app 來記錄您每月走路的步數與距離，或者參加特定的路線。就可以獲得抽獎的資格。還有最新的健走相關知識與運動.... |
| 2788920944469993 | 2019-07-25 10:38 | 84 | 0 | ＃重要請分享【3招防治肝炎】 1️⃣進行肝炎篩檢 透過B、C型肝炎篩檢能夠早期發現、適當治療，有效阻斷肝炎、肝硬化、肝癌三部曲，所以篩檢是阻斷疾病發展的第一道關卡 2️⃣篩檢陽性者及早就醫 民眾若篩檢為陽性結果應盡早就醫及接受治療，千萬別小覷肝炎所帶來的後續健康影響 3️⃣遵醫囑定期追蹤及治療 C肝藥物治療目前已納入健保給付，民眾一定要把握機會，配合專科醫師的建議，接受追蹤與治療… 更多 💕這些日常生活習慣是保護肝臟的重要法則： ✅避免接觸危險因子(如避免共用針頭等) ✅保持健康體位，包括健康飲食及多運動 ✅勿飲酒，預防脂肪肝、酒精性肝炎 💪🏻防治肝炎政府從篩檢、治療全力推動，民眾從日常生活全面做起，消除肝炎大家一起來！ 👉點我看更多>>https://omni.pse.is/KK5QW 超連結 OMNI.PSE.IS
跨向WHO「消除肝炎」！│新聞內容│健康九九網站B、C型肝炎是我國肝癌發生的高危險因子，依國民健康署105年癌症登記資料顯示11,000名個案經診斷..... |
| 2762838103744944 | 2019-07-24 12:30 | 68 | 0 | 【您也有故事與我們分享嗎？】 衛生所是第一線的守護者 正在為在地老化盡一份心力 使家鄉的老人家 得到專業醫護的照顧 讓遠在他鄉打拼的家人得以放心 - 這些衛生所 可能是當地居民僅有的醫療照護資源 每當颱風、下雨 這群人心裡總繫著某條街上的個案是否按時服藥，是否在家中不小心跌倒、沒人發現… 更多 - 邀請您一同來欣賞這支溫暖的微電影 更歡迎您也來分享親身經歷☺️ ＃高齡友善衛生所 ＃微電影 ＃感人 ＃社區健康館 影片
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| 2786986357996785 | 2019-07-24 10:40 | 345 | 157 | 恭喜🎊 衛福部6歲生日快樂！！ 到以下貼文留言3支專線就可以參加抽獎啦～～ Q寶私心推薦（直接複製貼上就對惹）>> #0800636363戒菸專線 #0800870870孕產婦關懷專線 #1966長照服務專線 除了參加抽獎外，這幾支專線有需要時都是可以打的喔！歡迎多加利用～～ 分享 衛生福利部
#抽獎活動 ＃衛生福利部部慶 #留下三支專線名 ❤️小編重要提醒：是專線的「名稱」不是號碼喔❤️ #113保護專線 <br> #1922防疫專線<br> #0800507272家庭照顧者關懷專線<br> #1957福利諮詢專線 <br> #0800474580失智症關懷專線<br> #0800770885戒毒成功專線… 更多<br> #0800013999男性關懷專線 <br> #1925安心專線<br> #0800870870孕產婦關懷諮詢專線<br> #1966長照服務專線<br> #0800257085全國未成年懷孕諮詢專線 <br> #0800005107更年期諮詢專線<br> #0800030598健保咨詢服務專線<br> #0800636363戒菸專線 <br> #1919食安專線<br> <br> ✨今天是 108 年 7 月 23 日，衛生福利部滿六歲囉✨<br> <br> 😀話說，民國 102 年 7 月 23 日，行政院衛生署改名為衛生福利部......<br> <br> 😀所以......登登！！今天，是‼️衛福部的 6 歲生日‼️… 更多
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| 2783467751681979 | 2019-07-23 15:00 | 413 | 247 | 【國民健康署網站—滿意度問卷調查🔎】👇內有抽獎👇 為了提供完善的服務，我們將進行滿意度問卷調查，希望您能提供寶貴的建議。 1⃣先看網站👉https://reurl.cc/RgVQz 2⃣再填問卷👉http://bit.ly/32Km5Ii 就有機會抽中🎁超商禮券 $100元共20名 ＃我國民健康我驕傲 ＃國民健康署網站關心您 👉 活動時間：7/30 (二) 12:00截止 📢 注意事項： 1.得獎者於… 更多 8/13(二)公布於國民健康署粉絲團。 2.本問卷每個人（每一個IP位置限填一次）僅限一次抽獎機會。 3.得獎連絡信箱，將以您提供的電子郵件地址為準。 4.如因不可抗力之因素造成活動變更，主辦方對於活動的解釋與適用有最終解釋權。 圖片
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| 2770670836295004 | 2019-07-23 12:30 | 66 | 0 | 【日頭赤炎炎 戶外工作預防熱傷害自保4招】 🥵7月23日是節氣的「大暑」，是一年中天氣最熱的時候 📣Q寶提醒戶外工作者預防熱傷害，應牢記4點： 🌞避免太陽直曬 💦充分補充水分 😌適當休息 🚭 減少菸酒及糖飲攝取 👉更多資訊請見本署衛教專區>>https://pse.is/JUNH4 #熱傷害 #中暑 #社區健康館 圖片
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| 2783424751686279 | 2019-07-22 20:00 | 155 | 2 | 【超重要】#長照服務專線1966 即日起開通！ 「到底要怎麼 #申請長照？」 「申請長照自己要付錢嗎？」 「聽說申請長照要符合一些條件，但要怎麼知道有沒有符合......？」 別擔心！1966長照服務專線即日起正式開通囉，想了解申請長照的大小事，歡迎撥打「1966」解惑： 🕛服務時間：週一 ~ 周五的上班時間 (0830~1200、1330~1730) … 更多 📞撥打方式：手機或市話皆可直撥「1966」，前5min免付費！ ✍打1966「前」，我該做什麼？ 建議您先備好：需要接受照顧者的姓名、年齡、居住地址等基本資料、狀況，主要照顧者/聯絡人的姓名電話。 🤗打1966「後」，會發生什麼事？ 透過語音選單，將轉接到縣市的 #長照管理中心，中心人員將幫助您了解是否符合申請資格；只要符合資格，中心將派 #照顧管理專員 到家進行評估，依需求提供量身定做的長照服務喔~ -- 更多訊息，請參考完整1966介紹：https://goo.gl/kCjh3K 影片
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| 2770208556341232 | 2019-07-22 12:30 | 138 | 8 | 【別讓菸害「肺」了你一生】 你也有咳、痰、悶、喘等症狀嗎？ 😷癮君子長期吸菸，肺部受菸品化學物質的刺激而引起咳嗽、痰多、胸悶、氣喘吁吁，連帶免疫力低下，易遭受肺炎鏈球菌入侵引起肺炎 🔎根據國外研究指出，吸菸者感染肺炎鏈球菌的機率是非吸菸者的4倍！ 🚭要健康，第一件事就要儘快戒菸！ 👉戒菸服務專線>>0800636363 👉了解更多菸害資訊>>https://pse.is/JF85Y ＃菸害防制館 圖片
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| 2763169407045147 | 2019-07-21 12:30 | 99 | 2 | 【小時候胖，若不控制，會讓我長大後更胖嗎？】 😱研究指出：肥胖兒童有1/2的機率長大後仍肥胖，而肥胖青少年更有2/3的機率變成肥胖成人 🔎依據「國民營養健康狀況變遷調查」,兒童及青少年肥胖主因包括: 🍟飲食中脂肪比例較高 🥤含糖飲料攝取增加 🥬蔬菜水果攝取不足 🚶🏻身體活動量不足 💡【您可以這麼做】 兒童及青少年因在生長發育階段，因此不建議過度控制飲食，建議減少含糖飲料、高脂食物、零食、點心等，並增加蔬菜及水果攝取與身體活動量，培養正確的飲食及運動習慣 ＃兒童青少年 ＃肥胖 ＃社區健康館 圖片
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| 2777870852241669 | 2019-07-21 09:00 | 65 | 1 | 【#外食健檢活動】#我的餐盤均衡飲食 #上傳一日三餐照片 #獲得營養師短評與推薦菜單 #還有機會獲得氣炸鍋、吹風機、Airpods、體組成計等大獎 總是不曉得外食吃的是否健康❓，好奇吃了多少熱量下肚❓有時候更不知道該怎麼吃？跟著Q寶來參加外食健檢活動！ 上傳一日三餐照片，讓營養師來幫你檢視飲食🔍，教你怎麼吃的均衡又健康💪還有好康可以拿～機會難得，錯過可惜！ 快點擊連結參加活動吧！ … 更多 https://learneating.pse.is/KNSST ✨活動說明✨ 📌活動期間：即日起~ 08/06(二) 📌點擊圖片進入活動入口，依照說明參加活動 📌兩歲以上的粉絲都可以參加 📌活動期間參與人數眾多，無法即時回覆請多包涵 📌名額有限，活動期間，每人限參加一次 PS：將在8/12晚上抽出20位的幸運兒唷～請密切關注訊息 超連結 LEARNEATING.PSE.IS
好食課【#好食課健檢月開跑囉】 by 好食課小編 ✨免費活動入口： https://line.me/R/ti/p/%40learneatingfans ✨ #上傳一日三餐照片就有機會獲得氣炸鍋 #Panasonic牌NA9A吹風機 #Airpods #七合一體組成計...大獎 #還有營養師推薦菜單與短評 |
| 2750264665002288 | 2019-07-20 12:30 | 69 | 0 | 【給他安全的睡眠環境】一歲以內不建議使用嬰兒枕 😱嬰兒猝死症候群（SIDS）在台灣每年仍然發生20多起案例 📢儘管SIDS死亡率逐年下降，但還是要提醒各位家長們： ⚠️不要讓一歲以下小朋友們趴睡，且不使用嬰兒枕，這些都是造成SIDS發生的高危險因子喔 👉想了解更多>>https://pse.is/EQJ73 … 更多 ＃非常重要請分享出去 ＃珍愛新生命 ＃細節要注意 ＃婦幼健康館 圖片
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| 2777871848908236 | 2019-07-20 09:00 | 60 | 0 | 【#外食族均衡菜單】#我的餐盤均衡飲食 #領取外食均衡菜單 #總共有10款快來搜集 #小吃店滷味攤便利商店自助餐早餐店 每天都在煩惱三餐？同事總是說：吃什麼、看你、我都行？ 外食族照過來～ 不用再擔心吃的不均衡，營養師教你怎麼吃外食！ 快快點擊連結或圖片進入活動貼文，再留言口訣蒐集菜單！ https://learneating.pse.is/J26AF 小編偷偷幫你 #複習一下口訣 每天早晚一杯奶 每餐水果拳頭大 菜比水果多一點 飯跟蔬菜一樣多 豆魚蛋肉一掌心 堅果種子一茶匙 超連結 LEARNEATING.PSE.IS
好食課【吃到哪都均衡】By 好食課小編 #輸入我的餐盤任一口訣 #隨機發送均衡外食菜單 #總共有10款快來搜集 #小吃店滷味攤便利商店自助餐早餐店 #幫忙分享給朋友吧 #先來複習一下口訣吧 每天早晚一杯奶 每餐水果拳頭大 菜比水果多.... |
| 2761076840587737 | 2019-07-19 20:00 | 91 | 3 | ＃闢謠【為了要減重，兒童可以不吃早餐嗎？】 😱沒吃早餐，往往在下一餐會因為餓過頭而無法控制食量，反而吃進更多東西，導致體重不減反增喔～ 【帶著孩子這樣吃】 🥪西式早餐 注意避免油炸類的食物，例如炸雞塊、炸薯餅等，可以選擇現烤吐司或是三明治 🥟豆漿店 挑選早餐，要盡量避免油條、燒餅，以減少油脂與熱量的攝取 🥛 早餐可再搭配牛奶或無糖優酪乳1杯（約240mL）又或是無糖優格3/4杯（約210mL）增加鈣質攝取，每天更換食用更佳喔！ 👉點我看更多>>https://pse.is/DVDVA ＃留言分享兒童早餐食譜吧 ＃保健闢謠 ＃兒童健康 ＃社區健康館 圖片
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| 2772474156114672 | 2019-07-19 12:30 | 200 | 65 | 【健康九九 滿意久久】滿意度調查🎉抽獎活動開跑囉～ 🤔「健康九九網站提供什麼服務啊？」 💡我們提供各類宣導資源線上觀看、下載與影音資料瀏覽外，更提供實體物流服務進一步索取宣導文宣喔！ 🎁填問卷抽大獎👉https://omni.pse.is/KNBR6 📣就有機會獲得 500元禮劵(共5名） ● 活動期間：即日起至2019/08/18 23:59止 ● 預計於08/22在國健署FB與健康九九網站公布得獎 超連結 OMNI.PSE.IS
填寫健康九九網站滿意度問卷，就有機會把 500元禮券帶回家│活動詳情│健康九九網站親愛的朋友您好：好康活動又來囉~只要在活動期間內填寫健康九九網站滿意度問卷，就有機會把500元禮券帶..... |
| 2757800090915412 | 2019-07-18 12:30 | 84 | 0 | 【HPV疫苗接種注意事項partⅠ-接種前篇】 🙋🏻昨天晚上有睡飽嗎？今天有沒有吃東西呢? 別緊張~別擔心~保持心情愉悅來接種HPV疫苗吧! 🔎接種HPV疫苗有時可能會發生暈針的情形，通常是因為緊張的心理反應、身體疲勞、過度飢餓而造成暈眩和噁心的症狀 📢Q寶提醒您，為了避免暈針反應出現，吃好睡好再接種HPV疫苗喔~ ＃留言分享妳的接種小故事 #HPV疫苗 #吃好睡好心情好 #避免暈針 #接種前注意事項 ＃婦幼健康館 圖片
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| 2775657835796304 | 2019-07-18 09:57 | 73 | 0 | 【對抗癌症！全國74家醫院 一路相挺】 ⚠️什麼！？癌症已連續37年蟬聯國人十大死因之首！ 😞Q寶清楚知道罹癌歷程對病人及其家庭都會造成極大心理壓力與衝擊 🔆癌友與家屬的福音-＃癌症資源中心 我們補助醫院提供個別化、即時性的一站式服務，讓病友及家屬在抗癌路上獲得充分資源 💪🏻抗癌路上，我們一路相挺💪🏻 👉完整資訊請點我>>https://omni.pse.is/GLQCF … 更多 ＃癌症資源中心 相關資訊如下： 👉74家醫院名單看這裡>>https://pse.is/JPC8J 👉病友支持團體名單>>https://pse.is/JMTDU 超連結 OMNI.PSE.IS
對抗癌症!全國74家醫院 一路相挺癌症已連續37年蟬聯國人十大死因之首，根據最新的癌症登記資料，105年癌症新發生個案數為105,832人，全國癌症治療人數約65萬人。由於罹癌歷程，對病人及其家庭都會造成極大心理壓力與衝擊，衍生許多問題與需求，常有求助.... |
| 2748776495151105 | 2019-07-17 12:30 | 118 | 1 | ＃重要【別以為只有冬天危險！當心太熱會傷「心」】 📢心臟病患者、50歲以上及體重過重之民眾請注意： 1️⃣避免在中午至下午3點到戶外活動 2️⃣外出時盡量穿著通風、淺色衣物 3️⃣戴帽子及太陽眼鏡 4️⃣多補充水分 ⚠️發生胸悶、胸痛、心跳快、呼吸喘、身體虛弱等情況： ⭕️務必迅速離開高溫環境 ⭕️設法降低體溫 ⭕️飲用加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料 ⭕️以最快的速度就醫 👉想了解更多護心行動>>https://pse.is/E6PG7 ＃快來留言分享你的護心妙招 ＃慢性病防治館 圖片
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| 2757787084250046 | 2019-07-16 20:00 | 172 | 2 | ＃超重要 ＃你都吃對了嗎？ 【作伙健康吃系列-豆魚蛋肉一掌心】� 😋豆魚蛋肉類食物為蛋白質主要來源，建議儘量選擇脂肪含量較低的豆魚蛋肉類食物 📌優先順序最好是依照 ＃豆製品、 ＃魚類與海鮮、 ＃蛋，最後是 ＃肉類，並且避免油炸及加工肉品，每餐大約吃1掌心剛剛好！ 📢除了豆魚蛋肉類食物，應均衡攝取6大類食物，最好再搭配適當的運動，才會讓身體更健康！ 👉完整資訊請點我>>https://pse.is/J6M8H ＃快來留言分享你的餐盤吧 ＃作伙健康吃 ＃社區健康館 圖片
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| 2772225346139553 | 2019-07-16 14:00 | 119 | 10 | ❤【關於愛的情境題】❤📣得獎公告📣 愛是需要學習的成長課題🙏感謝大家這次熱情參與 恭喜以下得獎粉絲🎊 🎁【智慧健康手環】乙名 🔸正取：藍諾雷 🔹備取：劉桂雅 🎁【全聯禮券 $1,000元】參名… 更多 🔸正取：林威瑪、王瑞琪、林昕昕 🔹備取：林允雅(序位1)、Jia Yi(序位2)、鐘思琪(序位3) 活動小組近期會私訊得獎者進行領獎手續🎁 請記得留意收件訊息📩 🎁領獎方式：得獎者請於7/23(二) 23:59前，以私訊📩方式提供【活動名稱、姓名、電話、郵遞區號+地址、證明資格文件(含真實姓名、身分證正反兩面影本)】逾時視同放棄。 ⚠注意事項⚠ 1⃣得獎者未滿20歲之未成年人，除得獎人之身份證明文件之外，另需提供法定代理人（或監護人）之身份證明文件。 2⃣主辦單位保留一切活動變更、修改、解釋之權利。 3⃣參加本活動即同意將照片與其中之肖像權使用於此活動，及供主辦單位活動開獎使用。 4⃣得獎人有下列情形者，取消得獎資格： 🅰不配合提供領據、開立之扣繳憑單所須之個人資訊。 🅱未符合活動規範，或其他影響活動公平性之行為。 5⃣獎品寄送地址僅限於台灣、澎湖、金門、馬祖地區，將由專人處理相關事宜。 圖片
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| 2770448659650555 | 2019-07-16 12:00 | 3379 | 3432 | ❤【七夕情人節前置作業】❤👇內有抽獎👇 ＃七夕情人節是國曆8月7日但有些事不先準備不行 ＃珍重自己尊重他人 ＃不成功便成人 ＃5大避孕方式 1⃣保險套（購買方便） 2⃣口服避孕藥（正確服用避孕效果幾乎百分百） 3⃣子宮內避孕器（醫師處理，安裝一次效用3~5年） 4⃣避孕貼片（方便，特定疾病者不行） 5⃣事後避孕藥（事後補救身體負擔較大，不建議作為常規避孕方式） 👇 詳細活動辦法 … 更多 留言方式：【＠好友】情人節快到了，為愛買個保險吧！ ❣️小編範例時間 衛生福利部 情人節快到了，為愛買個保險吧！ 👉 活動時間：108/7/16(二)~ 108/7/21(日)23:59截止 👉 就有機會抽中 🎁【全聯禮券 $1,000元】－參名 📢 注意事項： 1.得獎者於7/25(四)公布 2.每個人（以Facebook帳號為準）僅限一次抽獎機會。 3.留言方式完全符合才有抽獎資格喔，小編會主動私訊中獎人且重複驗證，不要心急喔。 4.如因不可抗力之因素造成活動變更，主辦方對於活動的解釋與適用有最終解釋權。 👉性福e學園>> https://reurl.cc/gnGLQ 👉5大避孕方式>>https://is.gd/VzZpaS 圖片
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| 2771947369500684 | 2019-07-16 09:59 | 59 | 1 | ＃認同請分享【「0800-00-5107」鈴！鈴！我要年輕! 更年期諮詢的好幫手】 😥「更年期讓我睡不好、心情差還腰痠背痛...」 📢姐妹們免煩惱！ 國民健康署已設置免付費✨更年期保健諮詢專線0800-00-5107✨服務熱線 ☺️由專業護理師提供個人化的健康照護諮詢服務，協助民眾了解更年期的身心轉變及其可能產生的不適症狀 💕歡迎姐妹們於每週一至週五上午9點至下午6點播打唷！ 👉點我看更多>>https://pse.is/H9ZET ＃更年期 ＃新聞 ＃慢性病防治館 ＃圖片歡迎自由轉載分享喔 圖片
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| 2747025181992903 | 2019-07-15 12:30 | 257 | 153 | ＃重要【糖尿病人口腔保健】 ⚠️糖尿病人比一般人更容易滋生口腔細菌、牙齦和黏膜發炎，產生口腔病變及牙周疾病等，並造成血糖不易控制！ 📢建議糖友們應養成良好口腔衛生保健習慣，可以減少口腔疾病的發生，也有助於糖尿病的有效控制喔～ 🔎護牙妙方在【糖尿病與我】手冊第58～60頁>>https://pse.is/JM7L5 ＃快來留言答題吧 ＃認同請分享 ＃慢性病防治館 圖片
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| 2750056958356392 | 2019-07-14 12:30 | 126 | 1 | ＃懶人包【小心！色情的糖衣陷阱】 📱現代傳播科技發達，色情的樣貌也千變萬化，以刺激的聲音影象包裝似是而非的錯誤迷思 📢提醒少年少女們小心誤入色情的糖衣陷阱！ 色情產品是刻意做出來的商品，不要被扭曲的資訊所誤導了！ 👉更多資訊>>https://pse.is/JTAKH 👉更多青春期衛生保健內容>>https://young.hpa.gov.tw … 更多 #色情迷思破解 #國民健康署性福e學園 #諮詢特派員 醫師、心理師、健康教育老師幫您解答 ＃婦幼健康館 圖片
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| 2746785718683516 | 2019-07-13 12:30 | 96 | 2 | 我有氣喘，真的不能吃冰嗎？ 📢不一定！吃冰是否會引起不舒服的症狀是因人而異，並非所有患者都會引起不適 🤨我是氣喘患者，想吃冰該注意什麼？ ✅不可過量 ✅不能猛然食用 ✅不在運動完還在喘的時候吃 ✅可慢慢將冰含在口中，待稍微提升溫度之後再吞下去… 更多 💗溫馨提醒： 📌平時需按照醫囑服藥並定期回診穩定病情 📌避免氣管處於發炎狀態 📌保持運動習慣增強體力 📌到戶外時要記得戴口罩降低環境刺激物影響 👉點我看更多>>https://pse.is/JWS8J ＃保健闢謠 ＃慢性病防治館 圖片
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| 2764858240209597 | 2019-07-12 20:00 | 61 | 1 | 【我...想跟你約會】 💕期待已久的暑假即將來臨，令人神往的兩人約會大概是青少年們最浪漫的期待吧？其實，約會這件事大有學問喔！ ✅約會地點： 📌應在人多的公共場所 🔎例如：咖啡廳、博物館、公園、圖書館…等 ✅約會活動： 📌約會時從事的活動以公開的、有益身心並能有機會認識對方為原則 🔎例如：參觀博覽會、美術館等… 更多 ✅告知親友： 📌讓親友知道你約會的對象與地點，隨時與你保持聯繫 ✅飲食： 📌不喝、不吃離開視線後的飲料與食物，或不太認識的人給的食物與飲料，避免被下迷藥 ✅設下門禁： 📌不要太晚回家，時間愈晚，危險愈多 👉點我看更多>>https://pse.is/JW6L2 ＃國民健康署性福e學園 ＃婦幼健康館 圖片
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| 2765169036845184 | 2019-07-12 17:36 | 75 | 2 | 【運動是健康最佳藥方-衛福教育兩部聯手 號召樂齡愛運動 運動『銀』健康】 ✨衛生福利部與教育部跨部會合作，108年共同推展「運動『銀』健康」方案： 👴🏻以時下銀髮族最需要的運動指導人力，置入長者最常去的社區通路中，讓長輩藉 ＃正確運動 獲得運動健康的效果 📸衛福部陳時中部長與教育部潘文忠部長連袂出席「樂齡愛運動 運動『銀』健康」記者會，號召更多的銀髮族一起來運動，為自己贏得健康！ 📌… 更多兩部也透過資源整合，在i運動資訊line@建置「銀髮運動地圖」及「銀髮運動教材專區」，提供運動健康的資訊喔～ 👉新聞稿內容>>https://omni.pse.is/JT84D 👉立即加入體育署i運動資訊Line@>>https://line.me/R/ti/p/%40isports 超連結 OMNI.PSE.IS
運動是健康最佳處方 衛福教育兩部聯手 號召樂齡愛運動 運動『銀』健康│新聞內容│健康九九網站衛生福利部與教育部跨部會合作，108年共同推展「運動『銀』健康」方案，以時下銀髮族最需要的運動指導人..... |
| 2764689066893181 | 2019-07-12 10:36 | 78 | 0 | 暑假期間玩水是很棒的娛樂活動～ 但請務必牢記【防溺5招】 ＃很重要請分享 ＃尤其是身邊有愛玩水的朋友 分享 國民健康署
【夏天玩水好開心 防溺五招讓您消暑又顧安全！】 ☀️暑假快到啦！兒童及青少年戲水需考量安全地點與自身體能狀況，家長的教導及陪伴也是十分重要的～<br> <br> 【防溺5式學起來】<br> <br> 💦「叫」：大聲呼救
<br> 💦「叫」：呼叫119、118、110、112<br> 💦「伸」：利用延伸物(竹竿、樹枝等)
<br> 💦「拋」：拋送漂浮物(球、繩、瓶等)
<br> 💦「划」：利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生浮標、保麗龍等)
👉點我看更多>>https://pse.is/HETA3
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| 2735515086477246 | 2019-07-11 12:30 | 97 | 1 | 【肺癌重要資訊報你哉-Part 4】 🤔聽說低劑量電腦斷層掃瞄(LDCT)能找出早期肺癌，真的這麼厲害? 🅰️LDCT做為篩檢工具確實可發現直徑<1公分的肺部結節，但也會造成許多風險，例如：錯誤警訊產生的心理負擔、過度診斷治療的問題、持續追蹤而增加輻射暴露等 💁♀️同場加映 Part 1️⃣吸菸和肺癌有關係嗎？https://pse.is/HFWCE Part 2️⃣不吸菸反而比較容易得到肺癌嗎？https://pse.is/JAEF3 Part 3️⃣什麼是造成肺癌的罪魁禍首? ＃肺癌懶人包系列 ＃癌症防治館 圖片
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| 2735667823128639 | 2019-07-10 12:30 | 82 | 0 | ＃青少女月經週期照護 ＃妳也來分享減痛妙方吧 😖經痛痛起來真的是要人命啊（每月一天的生理假真的很重要啊啊） ❣️今天Q寶來分享幾個減痛小撇步： ▫️輕微疼痛： 少吃冰冷食物；可使用暖暖包、熱水袋等放在下腹部保暖舒緩疼痛，促進血液循環 ◽️中度疼痛：… 更多 依醫師指示服用止痛藥，減少前列腺素分泌及作用，達到止痛效果 ◻️嚴重疼痛： 建議就醫尋求醫師診治，勿聽信他人隨意使用其他藥物 👉更多青春期衛生保健內容>>https://young.hpa.gov.tw #留言分享你的減痛秘方 #國民健康署性福e學園 #諮詢特派員 醫師、心理師、健康教育老師幫您解答 圖片
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| 2760935190601902 | 2019-07-10 10:00 | 42 | 0 | 【切勿獨留小孩於車內 保幼3招預防熱傷害！】 ☀️悶熱的天氣使汽車車廂溫度快速攀升，且幼童體溫調節能力較差，國民健康署提醒有幼童的家長提高警覺，即使開車臨停片刻，也不要獨留幼童於後座！ 📢提醒家長牢記 「預防幼童乘車熱傷害保幼3招」 ✅下車看後座 ✅鑰匙保管好 ✅未到要聯繫 👉新聞稿>>https://omni.pse.is/JTM7E 👉更多資訊請見本署衛教專區>>https://pse.is/JUNH4 #熱傷害#中暑 #小孩 超連結 OMNI.PSE.IS
切勿獨留小孩於車內 保幼3招預防熱傷害!│新聞內容│健康九九網站中央氣象局發布今日高溫資訊，臺東縣及花蓮縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率；臺北市及新北市為黃..... |
| 2759550127407075 | 2019-07-09 20:00 | 94 | 7 | 【菸頭出的去 健康進的來】 大咖明星都挑戰踢瓶蓋 Q寶也不甘示弱要來踢「菸頭」啦啦啦！！！ ＃拒絕菸害 ＃Q寶很熱（血） ＃挑戰踢瓶蓋（菸頭版） |
| 2759627164066038 | 2019-07-09 16:21 | 73 | 2 | 【開山里附近也有免費測量血壓站喔】 👉 快來看看你家附近血壓測量站>>https://goo.gl/q1fX9V 💡我們提供4,300餘家血壓量測服務資源 血壓站就在你家附近，還有社區藥師提供血壓諮詢服務，協助民眾血壓管理喔～ 圖片
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| 2748379618524126 | 2019-07-08 12:30 | 161 | 6 | 【堅持戒菸的決心 回頭是岸吧】 要健康，你必須要戒菸 要戒菸，你必須學會堅持 堅持下去，找回屬於自己的健康 ~為了您的健康 快戒菸吧~ ~快打戒菸專線0800-636363 戒菸有靠山~ ✨圖片來源：2016無菸設計大賞-平面-高中組佳作-菸，開向死亡 ＃請分享給需要的朋友 ＃菸害防制館 圖片
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| 2174394709340013 | 2019-07-08 09:59 | 75 | 9 | 【放暑假 視力保健不放假】 ☀️暑期來臨，您的孩子會在安親班、補習班?或在家玩電腦、平板遊戲? 📢國民健康署提醒您，近距離、長時間用眼是近視及增加度數的最大幫兇，戶外活動是預防近視的有效方法！ ✏️今年的暑假作業，與您的孩子一同每天戶外活動120分鐘，遠離惡視力吧！ 點我看更多>>https://pse.is/J9MA9
影片
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| 2746621635366591 | 2019-07-07 12:30 | 61 | 1 | 【您有不孕困擾嗎? 及早就醫確診 解決不孕添好孕】 🔎若夫妻沒有任何避孕措施，經過一年以上規律性生活，仍無法懷孕的話，就可能是不孕 📢造成不孕的因素可能來自男方或女方， 因此如有不孕困擾，夫妻應一起及早就醫，共同面對! 👉想了解更多： 如經醫師診斷為不孕症，需透過人工生殖協助，可洽本署審查許可的人工生殖機構，名單可於本署網站人工生殖專區查詢>>https://reurl.cc/gEjyQ #不孕 #人工生殖 ＃婦幼健康館 圖片
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| 2735502023145219 | 2019-07-06 12:30 | 86 | 1 | -有些事 #沒有機會後悔 平時您奮勇向前追求，別忘了為家人重視自己的健康💪🏻 ❣️政府提供40歲以上未滿65歲每3年1次，65歲以上及原住民55歲以上每年1次的成人健康檢查服務 📌可有效針對國人常見六項健康問題（血壓、血糖、血脂、腎功能、肝功能及健康體重）進行評估 📣如果工作單位沒有提供定期健康檢查，請善用政府的成人健檢服務，以早期發現健康問題喔！ 👉點我看更多>>… 更多https://pse.is/JCJ63 ＃成人健康檢查 ＃我們在乎您的健康 ＃慢性病防治館 影片
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| 2752191431476278 | 2019-07-05 14:36 | 116 | 5 | 【違規賣菸給青少年，毋湯喔~~】 🔎根據調查發現，有超過5成吸菸學生買菸時未被店家拒絕，並有超過4成賣菸商家違規賣菸給未滿18歲青少年 📢在此呼籲所有賣菸業者，依據菸害防制法規定，違法賣菸青少年最高可 ＃罰新台幣5萬元 ⚠️賣菸前務必查驗身分及證件，表達拒售菸品予未滿18歲者之立場，為孩子的健康把關，共同守護青少年的健康 👉新聞稿內容>>https://pse.is/JNA5D #吸菸傷身 #拒絕賣菸給青少年 #保護兒少健康 圖片
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| 2733315006697254 | 2019-07-05 12:30 | 70 | 3 | 網傳乳房X光攝影會增加罹患乳癌風險⁉️ 🔎行政院原子能委員會資料顯示： 單次乳房X光攝影檢查約接受0.7毫西弗劑量； 🔎美國保健物理學會 (Health Physics Society, HPS) 亦指出： 每年人體接受低於50毫西弗劑量的輻射，並無明顯的致癌效應發生 📌「在合理的劑量下，得到最佳的診斷影像」，醫院專業人員盡量減少民眾不必要的輻射曝露，因此無須過度恐慌喔！ … 更多 💗【好康報報】 國民健康署補助45歲以上至未滿70歲的女性，以及40歲以上至未滿45歲具有乳癌家族史的女性，每兩年一次乳房X光攝影檢查服務 姐妹們為了健康，請定期接受乳房X光攝影檢查！！ 👉點我看更多>>https://pse.is/HTYRU ＃保健闢謠 ＃癌症防治館 圖片
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| 2751763304852424 | 2019-07-05 09:02 | 100 | 0 |
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| 2733669016661853 | 2019-07-04 12:31 | 94 | 3 | 【我們與「惡」的距離 面對同儕性壓力】 🤔少年少女們在聊天群組裡，是否曾碰到有人用「好東西要和好朋友分享」的理由傳色情影片上來，或是大家一起批評某人的身材外型呢？ 📣別怕！面對同儕性壓力我們可以： ☑自我肯定： ❣️先確認自己對於「性」的認識，要以正向、尊重、不害羞的態度面對，敢於提出疑問，尋找正確答案 … 更多 ☑適時提醒朋友 ❣️除了委婉指出問題外，也可轉貼相關新聞連結、分享相關法律知識等暗示朋友，甚至你可以私下提醒 ☑勇於尋求幫助 ❣️可以尋求老師、家長、專業人員的幫助，無論是糾正錯誤或是自己的應對調適，都可以找信任的人來商量 👉更多青春期衛生保健內容>>https://young.hpa.gov.tw #面對同儕性壓力 #國民健康署性福e學園 #諮詢特派員 醫師、心理師、健康教育老師幫您解答 圖片
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| 2731609653534456 | 2019-07-03 12:30 | 108 | 2 | 【肺癌重要資訊報你哉-Part 3】 🤔什麼是造成肺癌的罪魁禍首? 🔎罹患肺癌的原因很多 🚭「吸菸」是最關鍵的原因，約占 ＃七成！！ 📣除了吸菸外，也要注意二手菸、空氣污染、職業暴露(石棉、砷)、肺癌家族史、炒菜油煙等 💁♀️同場加映… 更多 Part 1️⃣：https://pse.is/HFWCE Part 2️⃣：https://pse.is/JAEF3 #免費戒菸專線：0800-636363 #珍愛生命立即戒菸 #癌症防治館 圖片
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| 2731597746868980 | 2019-07-02 12:30 | 219 | 8 | 【少年仔 吸菸 ≠帥】 ～菸一支一支一支的點 面一點一點一點的醜～ 📣吸菸沒有比較帥 ❌女生也不會多看妳一眼 💪🏻保護自己跟身邊的人才是真英雄 🚭找回青春的活力 快戒菸吧 🚭快打戒菸專線0800-636363戒菸有靠山 ＃菸害防制館 圖片
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| 2744828938879194 | 2019-07-02 12:00 | 2604 | 2637 | ❤【關於愛的情境題】❤👇內有抽獎👇 小偉心儀💟同班同學小美，時常邀約小美一起出遊，有天小偉得知小美新交了一個男朋友，小偉這時應該怎麼處理這自己的感情❓ 🅰告訴自己替他開心，男女間正常社交約會，並不等於談戀愛！ 🅱她怎麼可以戲弄我……是不是我做的不夠好？ 📲留言方式：【＠好友】答案【故事感想】 ❣️小編範例時間： @衛生福利部 A即使世界不斷讓你失望，也要繼續相信愛 ⌛… 更多 活動時間：108/7/2(二)~108/7/7(日) 23:59截止 ⭐ 就有機會抽中 🎁【智慧健康手環】－乙名 🎁【全聯禮券 $1,000元】－參名 📢 注意事項： 1⃣得獎者於 7/16(二)公布 2⃣每個人（以Facebook帳號為準）僅限一次抽獎機會。 3⃣留言方式完全符合才有抽獎資格喔，小編會主動私訊中獎人且重複驗證，不要心急喔。 4⃣如因不可抗力之因素造成活動變更，主辦方對於活動的解釋與適用有最終解釋權。 👩❤💋👨兩性交往的第一步>> https://reurl.cc/GpjMA 🤚追求與拒絶>> https://reurl.cc/vva9N 👉性福e學園>> https://reurl.cc/OrM2r 圖片
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| 2746580025370752 | 2019-07-02 11:07 | 62 | 0 | 【炎夏高溫 戶外工作需自保】 ☀️夏季高溫屢創新高☀️ 📌為預防戶外工作者發生熱傷害，事業單位可參考勞動部職業安全衛生署建議： ✅降低作業場所溫度及提供陰涼休息場所 ✅提供適當飲料 ✅調整作息時間 ✅實施健康管理 ✅實施熱疾病預防教育宣導… 更多 ✅建立緊急通報及應變處理機制 👉新聞稿內容>>https://omni.pse.is/JCEW6 👉更多資訊請見本署衛教專區>>https://pse.is/JADAB #勞動部職業安全衛生署 #熱傷害 #戶外工作者 #中暑 超連結 OMNI.PSE.IS
炎夏高溫 戶外工作需自保│新聞內容│健康九九網站近年夏季高溫屢創新高，天氣悶熱難耐，氣象局警告未來一週仍然高溫，臺灣屬亞熱帶氣候除高溫外亦常伴隨高濕..... |
| 2737002509661837 | 2019-07-01 20:00 | 62 | 1 | 【#超重要】😔鐵打的身體，也會有累的一天 - 長照喘息服務✨ 「孝順的小兒子，獨立照顧失能的母親，但也總是會有力不從心的時候......」 ✨這時候，就打 #1966長照服務專線 申請 #喘息服務 吧✨ 👍其實，只要一通1966電話，經照管中心評估失能等級後，個案管理師就會親自到府討論照顧計畫，依個案狀況提供不同的喘息服務，幫助這些辛苦的照顧者喘口氣喔！ 💡… 更多注意，根據失能等級，喘息服務給付的額度也會不同喔💡 😉有需要的人，快撥打1966吧，也歡迎大家告訴大家！ 🤝照顧者們，喘口氣吧！ 🔻🔻快來看看下面的影片了解更多🔻🔻 影片
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| 2733328680029220 | 2019-07-01 12:30 | 130 | 5 | 【開心的暑假開始啦！全家一起來健走 隨時隨處都可動！】 🏃🏻健走是很好的入門運動，不需特殊裝備，只要穿著輕便服裝、運動鞋，想走就走！、 📌每天健走好處多多，除了能夠改善各項身體機能，運動時腦部產生的腦內啡，還能夠使人心情愉快、舒解壓力😁 📌長期維持每天健走的習慣，更可控制體重、延年益壽！ 🤝暑假大好時光別窩在家玩手機，讓我們「大手牽小手，一起來健走」！ … 更多 👉四大健走原則看這裡>>https://goo.gl/AQS72Y ＃快樂的暑假終於開始啦 ＃雖然小編沒有暑假 ＃但還是會健走唷 ＃社區健康館 圖片
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