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Month: 2015-10
| 文章ID | 時間 | like | comment | 內容 |
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| 1151265808235523 | 2015-10-31 10:14 | 193 | 0 | 【會致癌! 國人肉食族多，國健署呼籲: 少吃、趕快做大腸癌篩檢!】 國際癌症研究總署宣布將 “加工肉品”列為一級致癌物，紅肉列為2A級致癌物。每天吃50克加工肉品會增加18% 得大腸癌風險，每天吃100克紅肉會增加17% 得大腸癌風險。 根據調查，國人過去1天吃紅肉超過100公克者高達24.3%！邱淑媞署長呼籲遠離加工肉品及少吃紅肉（豬、羊、牛），多吃蔬果，以汆燙取代高溫油炸、燒烤。50-74歲民眾應每二年接受大腸癌篩檢。 完整新聞稿連結：http://www.hpa.gov.tw/Bhpnet/Web/News/News.aspx?No=201510300003 圖片
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| 1150948411600596 | 2015-10-30 17:00 | 194 | 3 | 【空污不擔心 5招保護您】 空氣中的細懸浮微粒(PM2.5)容易造成支氣管炎、氣喘、心血管疾病等，提醒您外出前應注意環保署空氣品質監測，另提供5個自我防護妙招給大家參考喔^O^ 自我保護5妙招： 1. 建議外出可戴口罩。 2. 加強個人衛生防護，如洗手、洗臉等。 3. 生活作息規律，適當運動，維持身體健康狀態。 4. 建議適當關閉窗戶。 5. 應減少在戶外活動時間，或改變運動型態。… 更多 更多資訊請見衛教單張連結： http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Portal/File/ThemeDocFile/201502161108224442/PM%E5%96%AE%E5%BC%B5%E5%88%9D%E7%A8%BF(%E4%BF%AE%E6%94%B95).pdf 圖片
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| 1150943961601041 | 2015-10-30 16:39 | 57 | 0 | 國民健康署新增了 26 張相片。2015年10月30日下午4:39 · 還有 23 張 |
| 1150908228271281 | 2015-10-30 14:16 | 84 | 0 | 【縮小健康不平等 社會各界動起來】 健康不平等(health inequality)是因為資源分布不均和社會階層高低，造成民眾健康上的差異。 然而健康是基本人權，必須減少健康不平等。 國民健康署與英國倫敦大學健康公平學院 (University College London, Institute of Health Equity)院長Sir Michael… 更多 Marmot(麥可馬穆爵士)合作，完成「台灣健康不平等報告」初稿，分析我國健康不平等現況與趨勢，希望透過這份報告，促使相關單位齊心為促進健康公平努力。 完整新聞稿連結：http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201510300001 #健康不平等 #健康 #基本人權 圖片
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| 1150532768308827 | 2015-10-29 18:25 | 92 | 0 | 【「鉛」萬要小心~】從日常生活降低鉛危害 近日社會關心鉛危害健康問題，國民健康署邱淑媞署長表示，世界衛生組織報導鉛毒性危害主要影響神經系統，不管是在子宮時期或嬰兒時期受到鉛暴露，都有可能影響嬰幼兒腦部發展，包括智商降低、注意力不集中、反社會行為等，嚴重者亦可能造成貧血、高血壓、腎功能受損及免疫與生殖系統傷害。為減少鉛暴露對健康的危害，國民健康署提供民眾於日常生活九項建議： #健康 #重金屬 更多資訊請見新聞稿連結：http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201510290002 圖片
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| 1150468624981908 | 2015-10-29 13:33 | 176 | 0 | 【遠離三高 擺脫中風危機 更年期的妳更健康】 今天（10月29日）是世界中風日，提醒大家重視女性中風問題，另外中風也會影響每個人健康。依103年女性死因統計，在停經年齡(55歲)後，腦血管疾病死亡率，以每5歲近乎倍速地上升，而腦中風的主要危險因子，如高血壓、糖尿病、高血脂等三高威脅，在更年期後發生率也快速增加，大家不可輕忽。 小編告訴大家：可藉由健康飲食、規律運動、控制體重、無菸生活、紓解壓力、定期健檢、控制三高等，減少風險，使更年期的妳更健康。 完整新聞稿連結：http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201510290001 圖片
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| 1150453474983423 | 2015-10-29 12:21 | 61 | 0 | 國民健康署新增了 15 張相片。2015年10月29日下午12:21 · 還有 12 張 |
| 1150063018355802 | 2015-10-29 10:15 | 134 | 3 | 【健康企業動起來：就從「反菸拒檳毒」開始！】 今天是我們《反菸拒檳毒健康企業動起來》的記者會唷^^ 除了有健康企業代表「大都會衛星車隊」跟「圓理想事業」推派宣導大使，或是用守株待兔方法，遇到吸菸、嚼檳榔的計程車駕駛就立即勸戒；或是印在圓理想便當盒上的「反菸拒檳毒」標誌，隨著便當一直發送！ 此外「反菸拒檳毒四格漫畫競賽」透過繽紛創意的作品呈現，跟我們一起響應「反菸拒檳毒」唷！ 完整新聞稿連結：http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201510280001 圖片來源：「反菸拒檳毒四格漫畫競賽」青少年組第一名：蘇玫蓁同學作品 圖片
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| 1149958511699586 | 2015-10-28 18:00 | 106 | 0 | 【麵包也要聰明選】 剛出爐的麵包香熱可口，讓人經過麵包店時忍不住進去買幾個…但該怎麼挑才能吃得健康呢? 國民健康署提供聰明選四原則，就能買得安心，吃得放心哦!! #健康 #美食 #健康體重管理諮詢專線 圖片
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| 1149950391700398 | 2015-10-28 09:22 | 177 | 0 | 【空污報到 別忘口罩】 環保署預報，今天雲嘉南以北地區空氣品質欠佳，小編提醒大家，無論是上班通勤或是外出購物，今天出門在外要記得戴口罩唷^^ 超連結 CHINATIMES.COM
雙北基桃 空汙報到隨著東北風逐漸增強，境外汙染物也跟著飄來台灣。環保署預報，今天雲嘉南以北地區空氣品質欠佳，細懸浮微粒濃度（PM2.5）指標都在中等以上，尤其北部空氣品質最差，提醒民眾減少戶外活動，並戴口罩抵擋壞空氣。 昨天中部超標1倍 環保署監資處長蔡鴻德指出，東北風盛行時節，中南部位處中央山脈背風面，當大氣擴散不佳時，空氣汙染物就易累積，例如昨天埔里、大里等地即因無風，清晨6時前，濃度一度逼近70微克，直到午後開始起… |
| 1149636748398429 | 2015-10-27 21:30 | 248 | 1 | 【填問卷拿好禮】最後一波就等你！ 最後一波活動只到104/10/31唷，只要填寫問卷參加活動，就有機會獲得豐富好禮喔! 還沒有參加的朋友，趕快把握機會吧！ 活動網址：http://tobacco.hpa.gov.tw/Content.aspx?MenuId=371&CID=27492 超連結 TOBACCO.HPA.GOV.TW
衛生福利部 | 國民健康署 | 菸害防制資訊網活動辦法：於活動期間內確實填寫完成，並願意留下可供聯絡的真實姓名及email（相同email請勿重複填寫），即可參加抽獎。 |
| 1149571405071630 | 2015-10-27 18:00 | 128 | 1 | 【創意生活巧心思】雨傘篇 平常使用的雨傘如果壞掉了，大家都怎麼處理呢？如果以前你只是把它拿去資源回收桶回收，現在你有更好的選擇，讓他成為你生活的好幫手^^ 動動我們的雙手，巧思就在生活中嶄露最好的表現^^ 覺得有創意的粉絲來【分享】，想要試試看的粉絲來【按讚】 參考資料：http://goo.gl/ZF1LMX 圖片
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| 1149514201744017 | 2015-10-27 11:46 | 94 | 0 | 國民健康署新增了 18 張相片。2015年10月27日上午11:46 · 還有 15 張 |
| 1149452098416894 | 2015-10-27 10:01 | 190 | 0 | 【糖尿病友「腰」約控糖】 糖尿病可謂是現代人的「生活習慣病」，根據衛生福利部統計，糖尿病在民國103年共奪走9,845條寶貴的性命，平均每小時就有1人因此死亡！其實只要瞭解糖尿病控制的正確知識，以及學會自我照顧與控制，落實「控糖五方」，糖尿病控制一點也不難！ 【控糖五妙方】：「健康飲食」、「規律運動」、「體重控制」、「規律服藥」、「血糖自我監測」。 完整新聞稿連結：http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201510270001 圖片
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| 1149048488457255 | 2015-10-26 18:00 | 123 | 0 | 【運動心健康】 大家都知道運動有益健康，不過你知道如何運動才是正確的嗎？重點就在「規律」！ 規律的運動可以降低心臟血管疾病，而且規律的運動、合適的身材與心臟血管健康，有著密不可分的關係，堪稱健康金三角。 此外，規律運動可以增加肌肉的功能和強度以及身體使用氧的效率，也可以增進骨骼健康及日常生活的能力。因此，長期中量的運動、合併生活形態的改善，如適當的攝取飲食、戒菸、使用藥物，可以顯著地降低心臟血管疾病的風險唷^O^ 運動心健康，一起【按讚+分享】 參考資料：http://health99.hpa.gov.tw/Article/ArticleDetail.aspx?TopIcNo=597&DS=1-life 圖片
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| 1149007255128045 | 2015-10-26 13:54 | 81 | 0 | 【一指即通 母乳APP，報給您知！】 您要立即搜尋最近的哺集乳室嗎？您有哺乳的問題嗎？請下載集教學功能及哺集乳室地圖搜尋，支持團體，母乳QA，擠餵提醒，寶寶成長日記，及成長曲線功能的「母乳一指通APP」，One-touch！ 圖片
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| 1148719698490134 | 2015-10-25 23:55 | 375 | 7 | 【壞習慣! 國人嗜食加工肉品及紅肉】國民健康署提醒:要保命 少吃肉、定期篩檢！ 媒體報導世界衛生組織(WHO)可能宣布將加工肉品列為與菸、酒及石綿等同等級的致癌物。國民健康署署長邱淑媞提醒，大腸癌自95年起就是台灣最常見的癌症，研究顯示，加工肉品會增加與沒加工的紅肉都會增加罹患大腸癌的風險。免費大腸癌篩檢，能早期發現病灶，預防大腸癌。為了健康，請少吃加工肉品與紅肉，改吃魚與瘦雞肉， 50到74歲國人每二年一次大腸癌篩檢。 完整新聞稿連結：http://www.hpa.gov.tw/Bhpnet/Web/News/News.aspx?No=201510250001 圖片
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| 1147564205272350 | 2015-10-23 16:30 | 112 | 1 | 【及時就醫是王道，正確醫療才可靠!】 癌症病人未在確診後3個月內接受治療，一年內死亡率比有治療高3倍。目前早期大腸癌及口腔癌5年存活率有8成，而早期子宮頸癌及乳癌更達9成!癌症已非不治之症。罹癌不可怕、延誤診治才是真正殺手，及早到有「癌症診療品質認證」的醫院尋求治療，千萬不可聽信偏方或民俗療法，以免錯失治療的時機。 圖片
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| 1147518538610250 | 2015-10-23 10:52 | 61 | 0 | 【臺灣於亞太國際公共衛生大會分享健康促進醫院推動成果】 印尼讚賞台灣推動健康促進醫院的努力與成就 第 47 屆亞太國際公共衛生大會10月21-23日於印尼萬隆舉行，此次大會邀請邱淑媞署長於10月22日大會專題演講｢促進伙伴關係與健康加值照護｣及平行會議演講｢臺灣醫院引領打造綠色環境的經驗｣。 印尼健康促進醫院網絡特別安排會議，讓各健康促進醫院推動者能聽取學習邱署長之經驗，印尼健康醫院促進網絡協調人Dr.… 更多 Suherman表示，台灣雖然不是一個大地方，但在世界上推動健康促進醫院卻具有領導地位，影響力巨大。會中有許多代表發言請教臺灣經驗，包括建立健康資訊系統、促進政府齊力等。 完整新聞稿連結：http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201510230001 圖片
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| 1147021621993275 | 2015-10-22 21:30 | 219 | 67 | 【得獎名單公布】 晚安^^晚上休息前，小編來公布【戒菸救健康 COPD我不怕】回答問題拿好康的幸運得獎兒，得獎的幸運兒要帶著開心的心情入睡，這次沒有得獎的粉絲，來留言恭喜得獎人，並沾沾他們的好運氣，下次得獎或許就是你唷^O^ 線上粉絲來留言：【這次你得獎，下次好禮換我拿】+按讚 把好心情一起【分享】給身邊的好朋友吧~ ========================================= 得獎人請於10/29將得獎人姓名/郵遞區號(5碼)+地址/聯絡電話/Email 私訊給小編，逾期不候也不另外遞補喔！ 圖片
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| 1147002078661896 | 2015-10-22 16:00 | 833 | 593 | 【得獎公布預備備】 快要下班了，晚上小編要來公布【戒菸救健康 COPD我不怕】回答問題拿好康的幸運得獎兒啦，粉絲們最想要拿到哪一個禮物呢？線上粉絲來留言：【學知識拿好禮，我想要____1.助你好戒名片隨身碟/ 2.USB保溫杯墊】+分享 快揪好友一起【按讚】集好運，獎落誰家看這裡！ 圖片
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| 1147568461938591 | 2015-10-22 10:10 | 77 | 0 | 【橘色萬聖節 健康不搗蛋】 「不給糖就搗蛋！(Trick- or-Treat)」萬聖節即將到來，ㄧ起用水果、堅果取代糖果健康過節！ #健康 #美食 #健康體重管理諮詢專線 更多資訊請見新聞稿連結：http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201510200002 圖片
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| 1146713525357418 | 2015-10-21 17:42 | 225 | 0 | 【更年期控制體重 快來跟著這樣做！】 哇嗚，原來50歲以後，女性腹部肥胖比率超過5成且高於男性耶！若是腰圍超過理想尺寸，堆積在腹部的脂肪組織將會影響身體代謝，增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險唷！ 來來來，更年期控制體重跟著這樣做吧~ 分享 戰勝慢性病
【擺脫肥胖更年輕】(๑´ㅂ`๑) 女性朋友們知道嗎?除了三高，腹部肥胖更是更年期後女性要注意的健康議題喔！雖然在青壯年族群時，男性腹部肥胖率高於女性，但50歲以後，女性腹部肥胖比率超過5成且高於男性耶！若是腰圍超過理想尺寸，堆積在腹部的脂肪組織將會影響身體代謝，導致血液三酸甘油脂濃度、血糖升高，增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險！趕快一起來看看更年期控制體重的3原則(◕‿◕)，大家一起擺脫肥胖更年輕(〃∀〃)~♡
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| 1146631718698932 | 2015-10-21 12:04 | 122 | 0 | 【孕期搭機及旅遊風險-停、看、聽，保障母嬰最安心!】 小編提醒您:懷孕婦女，要注意搭機及旅遊風險，行前旅遊停、看、聽。相關注意事項，可電洽國民健康署免付費孕產關懷諮詢專線0800-870870，或至孕產婦關懷網站(http://mammy.hpa.gov.tw/index.asp)查詢相關資訊及參考孕婦健康手冊 完整新聞稿連結：http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201510200001 圖片
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| 1146184272077010 | 2015-10-20 18:00 | 241 | 8 | 【新手爸媽照過來，孕產兒大小事這裡全包了】 今天小編要分享給新手爸媽們，國民健康署提供您最佳孕產兒知識來源，有免費全國性孕產婦關懷專線（0800-870870）、可隨時上網查詢孕產婦關懷網站（http://mammy.hpa.gov.tw）、好用的「雲端好孕守」APP、「母乳一指通」APP之外，還有「孕產婦關懷粉絲團」提供新手爸媽們獲取孕產兒資訊、心情抒發與分享的管道。歡迎新手爸媽及家人踴躍使用，也歡迎您對於喜愛的文章多多分享及按個讚！ 圖片
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| 1145813098780794 | 2015-10-20 10:02 | 185 | 0 | 【銀髮抗「鬆」要「動」要「營養」】 今年10月20日是世界骨鬆日主題為「攝取營養強健骨骼」，世界骨質疏鬆基金會指出，年輕時期能多增加10%的骨質密度就可以使骨質疏鬆症的發生延緩13年，小編提醒民眾平時只要營養保健做得好，能儘早儲存骨本，就不怕骨鬆老來找。 完整新聞稿來源： http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201510190001 想瞭解更多來參考「骨質疏鬆症臨床治療指引」手冊： http://health99.hpa.gov.tw/educZone/edu_detail.aspx?CatId=21709 圖片
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| 1145783862117051 | 2015-10-19 15:30 | 425 | 173 | 【手作小點心 療癒你的心】 忙碌了一整天，今天的午茶時間，讓可愛的手作小點心療癒你的心情吧^^ 可愛的小動物，粉絲們喜歡哪一種呢？在線上的粉絲快來跟小編領取：【可愛手作小點心 我想要___號陪我下午茶】+分享 想要被療癒一下的粉絲來【按讚】囉 圖片來源：https://goo.gl/WtXi5V 圖片
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| 1145740085454762 | 2015-10-19 12:01 | 294 | 10 | 【預防失智好習慣 一起來看看】 上班日的週一，小編邀請大家一起來維持大腦青春，預防失智的15個生活習慣，粉絲們有做到哪幾個呢^^ 線上粉絲來留言：【預防失智的生活習慣，我有做到___個】+按讚 跟好朋友一起【分享】維持大腦青春活力的好習慣吧^O^ 分享 勞工保險局
「啊…這個東西叫什麼，怎麼突然想不起它的名字？」大家會不會像小葵一樣常常忘東忘西，所以很擔心自己的大腦會不會老化了 T___T<br> 好險小葵最近看到了康健雜誌分享「防失智的生活妙招」，除了可以透過多動動腦來訓練腦力外，還有透過咀嚼激發腦神經活動、多曬太陽來促進神經生長因子、吃適量的辛辣食物(例如咖哩)幫助細胞抗氧化...等等方法，這些都能讓大腦變得更年輕！大家不妨挑一、兩項開始慢慢試試看吧^^<br> ▶看詳細介紹 http://goo.gl/mr43BN
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| 1144631518898952 | 2015-10-17 10:03 | 225 | 0 | 【更年期後婦女「腹大」易傷「心」－健康六招救「心」】 今年10月18日是世界更年期日，小編提醒更年期婦女可以藉由健康六招來解決「心」「腹」大患：一、均衡飲食；二、規律運動；三、體重控制；四、定期篩檢；五、規律服藥；六、保持心情愉快。 完整新聞稿來源： http://www.hpa.gov.tw/bhpmobile/Mobile/Code/News/NewsDetail.aspx?NO=201510160001 想瞭解更多，請參考「婦女更年期保健-迎接人生新旅程」手冊： http://health99.hpa.gov.tw/educZone/edu_detail.aspx?CatId=29396 圖片
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| 1144076375621133 | 2015-10-16 16:00 | 95 | 1 | 【「2015聯合國世界糖尿病日」攝影比賽】-邀您一起來參加 午安^^每年的11月14日為「聯合國世界糖尿病日」，全球各地在主要的建築物都會舉辦點燈活動，以藍色圈圈做為全球推動糖尿病的識別標誌。今年台灣點燈活動將在日月潭文武廟，透過點燈方式為所有糖尿病病友祈福，邀請愛好攝影的朋友們一起到南投日月潭文武廟參加「2015聯合國世界糖尿病日」攝影比賽，報名時間從104年10月31日至11月13日止，攝影主題為2015聯合國世界糖尿病日園遊會、點燈活動，最高獎金高達新台幣1萬元整喔! 有興趣的朋友可至中華民國糖尿病學會網站（http://www.endo-dm.org.tw/dia/news/content.asp?id=595） 查詢參賽方式及相關規定。 圖片
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| 1144465348915569 | 2015-10-16 13:03 | 283 | 5 | 一般人大都知道吸菸會罹患肺癌，但對於吸菸會導致自己與家人罹患心肌梗塞與中風，則相對陌生，也不知道戒菸對於減少復發非常重要，請下定決心戒菸吧！
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| 1144461362249301 | 2015-10-16 12:38 | 138 | 1 | 國民健康署新增了 14 張相片。2015年10月16日下午12:38 · 還有 11 張 |
| 1144129138949190 | 2015-10-16 10:11 | 236 | 1 | 【戒菸吧!做個真英雄】 菸害會造成自己與家人罹患心肌梗塞與中風，若要「不痛心、不傷心」，儘早戒菸及遠離二手菸危害。呼籲還在吸菸的您，與林慶台先生一樣做個真英雄，請及早下定決心戒菸，除有效預防心血管疾病，也讓周遭愛您的人不傷心，戒菸有多好，心臟最知道！ 完整新聞稿內容：http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201510150001 圖片
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| 1144151775613593 | 2015-10-15 21:00 | 1337 | 1060 | 【戒菸救健康 COPD我不怕】回答問題拿好康 大家都知道吸菸可能會引發慢性疾病，其中有一個就是COPD(慢性阻塞性肺病)！這是一種呼吸道長期發炎導致無法恢復之呼吸道阻塞的疾病，而「吸菸」與「二手菸」就是造成COPD的主因！小編要來考考大家，COPD最明顯的病徵是什麼呢?答對就有機會可以獲得助你好戒名片隨身碟/5名以及USB保溫杯墊/1名唷！ 參加活動看這裡： 1.活動時間：即日起至10月21日23:59分… 更多 2.按讚加入國民健康署粉絲團 3.在此篇貼文留言：【小編我知道 COPD的病徵是慢性咳嗽、多痰，還有_____(1.呼吸困難/2.嗜睡/3.愛吃甜食)】+按讚 愛護家人，一起【分享】戒菸救健康！ 找答案到這裡-->http://health99.hpa.gov.tw/media/public/pdf/21699.pdf 圖片
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| 1144151482280289 | 2015-10-15 20:50 | 346 | 172 | 【活動即將上線 Are You Ready？】 晚安^^ 10分鐘之後小編有活動要上線囉，大家都吃飽飽準備好參加活動了嗎？在線上的粉絲來留言：【小編我準備好了，我今天晚上吃__1.飯2.麵3.其他】+按讚 期待活動上線的粉絲來【分享】 圖片
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| 1144119648950139 | 2015-10-15 18:06 | 100 | 0 | 【「Teens’幸福9號」，青少年親善的全方位保健服務】 粉絲們午安^O^為了促進青少年健康與保健，提供青少年健康促進、兩性交往、人際關係、情緒問題及生育健康等議題之服務及諮詢，我們在全國共有68家醫療院所設置青少年親善醫師/門診(查詢網址：http://young.hpa.gov.tw/teens_08.asp)，每一縣市至少有一家青少年親善醫師/門診，提供青少年獲得更友善及全方位的保健服務哦! 了解更多青少年親善醫師/門診相關資訊-->「Teens’幸福9號」青少年親善醫師/門診-粉絲專頁https://www.facebook.com/TeensNine 家中有青少年的粉絲來【按讚】 關心青少年議題的你趕快來【分享】囉~ 圖片
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| 1144004938961610 | 2015-10-15 10:05 | 125 | 0 | 【十月粉紅絲帶 乳癌防治莫等待】 您知道約每13位女性中，有1位終其一生會罹患乳癌嗎？國民健康署提醒您遠離菸、酒，飲食均衡，規律運動，45歲起定期接受乳房X光攝影檢查，有異狀者則切勿諱疾忌醫。 千金難買早篩到，為了維護雙峰健康，趕緊去做乳房X光攝影檢查！ 完整新聞稿來源：http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201510140001 圖片
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| 1143519172343520 | 2015-10-14 17:30 | 106 | 0 | 【健康職場黃金屋】-免費輔導申請 快要下班囉，大家知道自己每天工作的職場是不是健康與安全的環境呢？WHO指出，營造健康職場的目的除了要營造一個健康與安全的耕作環境，也是讓工作方法有利於健康生活的方式，確保所有員工都能夠參與，進而擴大影響到企業周邊的社區與環境。 在台灣的各區『健康職場推動中心』，提供免費到廠輔導的服務，如果想要申請輔導，可以向各區健康職場推動中心聯繫，並填寫「健康職場輔導申請表」，就可以囉^^… 更多 這邊提供各區推動中心服務範圍與聯絡資訊：http://obesity.hpa.gov.tw/TC/WorkGoldContent.aspx?id=1&chk=e59b6276-53a5-4c4c-b87a-1822b6b071b6 ※北中南區場域申請表有所差異，請向申請之場域索取申請表。 圖片
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| 1140640305964740 | 2015-10-14 10:03 | 62 | 1 | 【歐洲齊呼:影視禁出現吸菸或菸品畫面，見賢思齊不?!】 世衛組織歐洲區域委員會第65屆會議於立陶宛維爾紐斯舉行，會中53個成員國的衛生部長共同簽署一項「讓菸品成為過去式」計畫，通過實行包括無菸法律和禁止菸品廣告、促銷和贊助，以及新的教育措施來實現這一目標，並特別呼籲在影視媒體禁止出現吸菸或置入菸品的畫面。在台灣國民健康署支持為保護兒童及青少年，建議凡有吸菸畫面電影，應勿歸於普遍級；保護級及輔導級若出現吸菸畫面，應比照其他危險行為予以標示。 完整新聞稿連結：http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201510080001 圖片
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| 1142973369064767 | 2015-10-13 21:00 | 171 | 1 | 【入秋照護4注意】 過了寒露時節，早晚的溫差越是明顯，尤其入夜後透著微微的涼意，對家中有心血管疾病的長輩尤須注意，不管是半夜起床上廁所或是早上起床，建議要提醒家中的長輩要先添加衣物保暖後再進行活動。還有什麼對長輩來說是重要的入秋照護呢？快跟小編一起來了解唷^^ 健康資訊愛【分享】 一起寶貝家中的長輩 ======================================= 入秋照護4注意… 更多 1.夜間與清晨起床要先添加衣物保暖。 2.晨起運動應等氣溫回升以後再出門運動，或改在室內運動。 3.出門可以準備禦寒衣物，如帽子、口罩、圍巾等。 4.穿著建議以洋蔥式穿法，方便隨著溫度變化來穿脫衣物。 參考資料：http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201501140001 圖片來源：http://goo.gl/IHFP4e #健康 #心血管 #長輩 #保暖 圖片
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| 1142968449065259 | 2015-10-13 16:43 | 87 | 1 | 國民健康署新增了 14 張相片。2015年10月13日下午4:43 · 還有 11 張 |
| 1142860252409412 | 2015-10-13 10:35 | 102 | 0 | 【2015樂齡起舞 阿公阿嬤動起來-全國發表會】 「2015樂齡起舞 阿公阿嬤動起來」全國發表會來囉！ 集結從全國分區競賽獲得金、銀牌、離島，共14隊長者隊伍，超過700位阿公阿嬤及志工親友們參與，其中長輩們平均年齡近75歲，總歲數超過3萬7,000歲，還有97歲的阿公熱烈響應！ 表演內容集結長輩的創意與巧思，歡迎前來欣賞長輩們精彩的演出！ 資料來源：http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201510130001 圖片
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| 1142526142442823 | 2015-10-12 17:33 | 270 | 6 | 【發現長者跌倒 正確3步驟請你照著做！】 無論年紀大小都難免會跌倒，但是跌倒是長輩們事故傷害死亡的主要原因之一，所以不得不謹慎！當發現有長輩跌倒時，請照著以下3步驟，才是正確的做法喔！ 1.保持冷靜，不要急著將跌倒的長輩拉起 2.確認長輩的意識狀況以及是否有大量出血 3.若有大量出血或是意識不清，應盡快送醫 提醒大家要多關心家裡的長輩，長者跌倒正確3步驟，請大家要牢記喔！ ===================== 好資訊齊分享： ◎【老人家跌倒為何因？】-->https://goo.gl/ZViY0R ◎【老人家容易跌倒的環境，愛注意！】-->https://goo.gl/Q0VJVU #長者跌倒 #銀髮族 #長者照顧 分享 戰勝慢性病
【發現長者跌倒該怎麼辦?】跌倒是銀髮族們事故傷害死亡的主要原因之一ლ(ﾟдﾟლ) ，所以小編今天要來告訴大家，如果發現長者跌倒時該怎麼辦呢(@~@)?? 家有一老如有一寶，提醒大家要多關心家裡的長輩，所以跌倒時要怎麼反應與處理，大家一定要記住喔!
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| 1140664352629002 | 2015-10-12 10:03 | 181 | 1 | 【安寧照護不是消極拒絕醫療 是積極圓夢善終】 安寧療護提供有效緩解癌症末期病人疼痛及其他不適症狀，減少無效且無益的侵入性治療和痛苦，病人身、心、靈皆能得到妥善照顧，更是減少病人家屬們遺憾與悔恨的心情，安詳且有尊嚴甚至是圓滿人生最後的夢，積極提高生命的品質。 國民健康署邱淑媞署長說：「生命末期很容易發生一味使用無效的藥物或是急救，破壞病人的身體，製造額外的痛苦，是非常不合理的侵犯和違反人權。應尊重病人的知曉權、選擇權與拒絕無效醫療的權利。讓安寧幫助病人圓夢善終。」 完整新聞稿連結：http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201510080002 圖片
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| 1141171285911642 | 2015-10-11 10:04 | 185 | 1 | 【世界肥胖日 臺灣動起來】成人肥胖比率雖趨緩，「拒」糖「挑」食不放鬆！ 世界肥胖聯盟（World Obesity… 更多 Federation）指出以現在的趨勢，全球的過重人口數將會由2014年的20億人，上升至2025年的27億人，肥胖防治將會是全球公共衛生的一大挑戰。為呼籲更多的政府組織重視且採取行動推動肥胖防治，並於未來十年共同達到世界衛生組織期於2025年遏止肥胖率上升之目標，將今年10月11日訂為第一屆世界肥胖日，主題為「戰勝最大的挑戰（Overcoming the biggest challenge）」。國民健康署提出「肥胖防治 人人有責」三大要訣：和「糖」說不、「挑」過再吃、有機會就要「動」，建議民眾從世界肥胖日開始，將肥胖防治化為行動、為健康加值。 #健康 #肥胖 #健康體重管理諮詢專線 #美食 #運動 完整新聞稿連結：http://www.hpa.gov.tw/bhpmobile/Mobile/Code/News/NewsDetail.aspx?NO=201510090001 圖片
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| 1140670952628342 | 2015-10-10 10:00 | 272 | 6 | 【歡樂雙十節 普天同慶齊祝賀！】 今天是國慶日，祝福我們的國家生日快樂！ 大家也好好利用連假，放鬆身心，與家人朋友聚聚，享受難得的悠閒假期吧^O^ 圖片
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| 1141160402579397 | 2015-10-09 22:27 | 108 | 0 |
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《時報周刊》追尋、提升、抗壓 看見女子時代女性不只專屬於家庭，愈來愈多女性在職場展現正面的力量，透過專訪國民健康署署長邱淑媞、監察院院長張博雅、婦女新知基金會董事長陳宜倩，看看她們如何走出一片天。也看看原本被視為「男性專屬」的火車駕駛、飛行員、機車黑手，新世代的女性用能力證明，可以跟男性一樣勝任愉快。治喪與繼承，是傳統上認為「非男性不可」的重要時刻，不過隨著新世代社會脈動，治喪也可以由女兒主導，姓氏也不是只能繼承自父親，腳步雖然緩慢，但… |
| 1141019942593443 | 2015-10-09 14:50 | 164 | 0 |
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《時報周刊》搶救女嬰！ 向性別暴力說不「性別暴力」對身、心造成傷害，許多家庭可能沒想過，為了生男使命，透過科技做性別篩選，將女嬰墮胎，只有男嬰可以留下來，這種透過性別檢測與墮女嬰達到選擇娃娃性別的做法，是生命之初最早的性別暴力，國民健康衛署署長邱淑媞強調，有必要透過宣導兩性平權及醫療科技管理，雙管齊下來防止。 自然情況下的新生兒性別比，男嬰略高於女嬰，但正常範圍在1.04至1.06，這是上天巧妙的設計，讓夭折率較高的男嬰，出生時些微多於女嬰… |
| 1140653079296796 | 2015-10-08 18:48 | 325 | 24 | 【保乳防癌，健康GO GO GO！】TVBS健康2.0世紀論壇精彩重播～ 乳癌就在你身邊！每13位婦女，就有一位終其一生會罹患乳癌。 1/3乳癌可預防，遠離菸、酒、環境荷爾蒙等危險因子，飲食均衡，規律運動，是預防乳癌的不二法門；除此之外，國民健康署補助45-69歲及40-44歲具乳癌家族史（指祖母、外婆、母親、女兒、姊妹曾有人罹患乳癌）婦女每2年1次乳房X光攝影檢查，可幫助婦女早期發現，早期治療。 千金難買早篩到，一吋光陰一吋金，乳癌的關鍵字是：時間、時間、時間！你45歲了嗎？趕快去做篩檢！ 影片
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| 1140608149301289 | 2015-10-08 17:00 | 126 | 2 | 【這些年，我們一起做的事】癌症診療醫院診治結果-子宮頸癌篇 這些年來為評估國內常見癌症品質照護現況，國民健康署與各專業團隊已發展11種癌症核心測量指標，並持續檢討和改善，使台灣癌症照護品質的進步逐漸看得見。 以子宮頸癌為例，治療指標中有監測「病理確診為CIN3病人，以子宮頸錐狀手術為完整治療之百分比」，也就是早期子宮頸癌病變病人接受治療比率大幅提升，自96年66.1%提升到101年78.5%，此外子宮頸癌當年度死亡率亦自96年5.8%降至101年3.9%，指標監測的建立讓癌症診治效果看得到外，亦可增加醫院間服務共識。 圖片
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| 1140588019303302 | 2015-10-08 14:30 | 209 | 5 | 【血糖控制好 不必擔心併發症】 糖尿病最重要的就是血糖的控制囉^^ 如果血糖控制的好，加上正確的飲食以及適度的運動，就不需要擔心因為糖尿病而引起中風、心臟病、腎臟病、視網膜病變、足部壞死以及進而截肢等併發症。 小編在這邊呼籲糖友們，要盡量維持糖化血色素控制在7%以下，此外血壓與血脂也是要注意的喔~ 分享 戰勝慢性病
糖尿病若沒有控制好，將引起大、小血管及神經等病變，產生中風、心臟病、腎臟病、視網膜病變、足部壞死以及進而截肢等併發症Σ( ° △ °|||)︴，所以，血糖的控制很重要喔，呼籲糖友糖化血色素要控制在7%以下；另也要注意血壓與血脂的控制喔 (◕‿◕)。
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| 1139297502765687 | 2015-10-07 18:00 | 92 | 0 | 【運動心健康】 大家都知道運動有益健康，不過你知道如何運動才是正確的嗎？重點就在「規律」！ 規律的運動可以降低心臟血管疾病，而且規律的運動、合適的身材與心臟血管健康，有著密不可分的關係，堪稱健康金三角。 此外，規律運動可以增加肌肉的功能和強度以及身體使用氧的效率，也可以增進骨骼健康及日常生活的能力。因此，長期中量的運動、合併生活形態的改善，如適當的攝取飲食、戒菸、使用藥物，可以顯著地降低心臟血管疾病的風險唷^O^ 運動心健康，一起【按讚+分享】 參考資料：http://health99.hpa.gov.tw/Article/ArticleDetail.aspx?TopIcNo=597&DS=1-life 圖片
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| 1140211016007669 | 2015-10-07 17:06 | 44 | 1 | 【2015臺灣全球健康論壇(Global Health Forum in Taiwan)報名開始】 2015臺灣全球健康論壇(Global Health Forum in Taiwan )將於2015年11月1日(星期日)至2日(星期一)假國立陽明大學活動中心1樓大禮堂舉行，由衛生福利部、外交部及本署共同辦理，主題為「公共衛生治理」(Public Health… 更多 Governance)，探討健康管理相關利害關係人於結構、權責扮演的角色，政府應如何發揮角色，降低健康不平等，以及公共衛生領域領導者的能力建構，大會邀請多位重量級國際醫療衛生組織領導者蒞臨演講，歡迎踴躍報名參加。 活動免費，報名方式採線上報名(大會網站： http://www.twghf.org/ )，至10月28日止。 聯絡人：財團法人台灣醫界聯盟基金會廖偵伶小姐(02-23212362轉13)，或國民健康署社區健康組莊可詠小姐(02-25220888轉729)。 圖片
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| 1139850426043728 | 2015-10-06 21:19 | 132 | 1 | 【衛生福利部嚴正聲明 菸捐分配調整乃依法行政 】 課徵菸品稅捐，是為達到以價制量、降低菸品消費，保護國民健康的效果，世界衛生組織指出，這是菸害防制六大策略中，最有效的一項。菸捐之目的，在預防青少年吸菸、減少弱勢吸菸。至於菸捐要如何運用? 是依法令規範。日前公布國人預期壽命，不升反降，主要致因有心臟病和肺炎死亡人數增加，這與菸害息息相關，也凸顯光有健保還是不夠的。所以我們必須做好預防醫學、醫療品質、偏鄉醫療、婦幼衛生、社會福利等，目前菸品健康福利捐，就是用在這些事項，這是高齡化與少子化浪潮下，人民最需要的! 相關連結: http://www.hpa.gov.tw/Bhpnet/Web/News/News.aspx?No=201510060001 超連結 HPA.GOV.TW
國民健康署網站 » 新聞頭條 » 衛生福利部嚴正聲明 菸捐分配調整乃依法行政衛生福利部國民健康署 |
| 1139370402758397 | 2015-10-06 18:00 | 189 | 2 | 【體重過重或肥胖對身體的影響】 上次小編與粉絲一起了解了健康體重應以身高與體重計算出的身體質量指數(Body Mass Index, BMI)來界定，今天呢讓我們來了解體重過重或肥胖對身體的影響。 體重過重或肥胖者相較於健康體重者更容易引起許多健康問題，包含糖尿病、代謝症候群、血脂異常、高血壓、高尿酸血症/痛風、骨性關節炎、冠心病、乳癌、子宮內膜癌、大腸癌等疾病，其發病危險性如圖片所示，大家可以參考看看喔。 圖片
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| 1139685622726875 | 2015-10-06 10:23 | 112 | 0 | 罕見疾病罹患機率雖低，卻是每ㄧ個新生命誕生都需要面對承擔的風險，透過新生兒篩檢可以針對ㄧ些可能對嬰幼兒造成傷害的疾病給予早期的診斷喔。
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| 1139288249433279 | 2015-10-05 10:48 | 51 | 0 | 【女性防癌 姊姊妹妹作伙來】 大家知道女性癌症包含哪些，在台灣的狀況是如何嗎？還有為什麼女性癌症人數會逐年增加，到底該怎麼預防女性癌症呢？今天小編要來跟粉絲分享《台灣常見的女性癌症問答集》，我們一起來了解吧^^ 疼惜身邊的女性，把健康資訊【分享】給她們 #女性癌症 #乳癌 #子宮體癌 #子宮頸癌 #卵巢癌 ====================================… 更多 Q1：女性癌症包含哪些？在台灣的發生狀況？ 乳癌、子宮體癌、子宮頸癌與卵巢癌是女性主要的癌症，根據國民健康署101年的癌症登記資料顯示，全年共有15,264人罹患這4種癌症，平均一天新增42位病友，嚴重威脅著國內婦女的健康。 Q2：為什麼女性癌症的人數會逐年增加？ 世界衛生組織（WHO）指出慢性病（含癌症）4大危險因子為菸、酒、不健康飲食及缺乏運動，這些都可能是女性癌症發生人數增加的原因。 Q3：該怎麼預防女性癌症？ 國民健康署邱淑媞署長呼籲民眾： 1、杜絕不健康生活型態，拒絕菸酒（檳榔）、增加蔬果攝取及養成運動習慣。 2、定期接受篩檢，建議30歲以上婦女每3年1次子宮頸抹片檢查，45-69歲及40-44歲有乳癌家族史婦女每2年1次乳房X光攝影檢查。 分享 癌症希望基金會
【2015 Running for H♀PE 希望妳在，為妳而跑】 《台灣常見的女性癌症問答集》 Q1：女性癌症包含哪些？在台灣的發生狀況？<br> 乳癌、子宮體癌、子宮頸癌與卵巢癌是女性主要的癌症，根據國民健康署101年的癌症登記資料顯示，全年共有15,264人罹患這4種癌症，平均一天新增42位病友，嚴重威脅著國內婦女的健康。 Q2：為什麼女性癌症的人數會逐年增加？<br> 世界衛生組織（WHO）指出慢性病（含癌症）4大危險因子為菸、酒、不健康飲食及缺乏運動，這些都可能是女性癌症發生人數增加的原因。 Q3：該怎麼預防女性癌症？<br> 國民健康署邱淑媞署長呼籲民眾：<br> 1、杜絕不健康生活型態，拒絕菸酒（檳榔）、增加蔬果攝取及養成運動習慣。<br> 2、定期接受篩檢，建議30歲以上婦女每3年1次子宮頸抹片檢查，45-69歲及40-44歲有乳癌家族史婦女每2年1次乳房X光攝影檢查。 #國民健康署 #RunningForHope
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| 1138159089546195 | 2015-10-03 00:44 | 135 | 2 | 【寶貝妳的乳房，妳不可不知道的事情】 10月是乳癌防治月，有關乳癌防治您不可不知道的事情，重要級人物一次講給您聽! 10月3日(六)上午10點網路隆重直播 網址為: http://goo.gl/WZ4xRP 圖片
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| 1137916856237085 | 2015-10-02 15:00 | 131 | 0 | 【你知道何謂健康體重嗎？】 大家下午安，維持健康體重的意義在於促進健康、預防疾病及延長健康壽命，而根據世界衛生組織（WHO）建議，以身高與體重計算出的身體質量指數(Body Mass Index, BMI)來界定體重過輕、健康體重、體重過重或是肥胖是較合適的喔。 粉絲們想不想知道自己的體重健不健康呢?快來測試自己的BMI吧-->http://obesity.hpa.gov.tw/TC/BmiCalculate.aspx 圖片
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| 1137891216239649 | 2015-10-02 10:00 | 276 | 5 | 【你今天量血壓與腰圍了嗎？】 國民健康署 邀您一起量血壓與腰圍，10/03(星期六) 上午10:00~12:00，全國7-ELEVEN千禧健康小站門市將舉辦「全國健康月」量血壓、量腰圍免費檢測活動，量測完成可領取麵包及無糖茶飲一份！ 活動連結-->https://goo.gl/auO0yO #量血壓 #量腰圍 #千禧健康小站 分享 千禧之愛健康基金會
【全國健康月 免費量血壓拿贈品】 您有多久沒量血壓了呢？<br> 10/03(星期六) 上午10:00~12:00，全國7-ELEVEN千禧健康小站門市將舉辦「全國健康月」量血壓、量腰圍免費健檢活動，量測完成可領取麵包及無糖茶飲一份 <br> 若攜帶智慧型手機下載「ibon APP」並於「千禧 i 健康」單元成功上傳量測紀錄，還有加碼豆漿可領取喔！ 好康道相報～快約家人朋友一起來吧！<br> 數量有限要來要快喔～ (查詢千禧健康小站門市 … 更多http://open.1000-love.org.tw/work01.php) 活動時間：104年10月03日(星期六) 上午10:00~12:00<br> 活動地點：全國7-ELEVEN各千禧健康小站門市 <br> 主辦單位：千禧之愛健康基金會、統一超商好鄰居文教基金會<br> 指導單位：衛生福利部國民健康署
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| 1137053296323441 | 2015-10-01 18:00 | 135 | 0 | 【爸媽關心的”寶寶事”】-寶寶也需要健康檢查喔! 親愛的爸爸、媽媽們，小編要來提醒您，寶寶健康檢查很重要喔! 目前國民健康署提供7歲以下兒童7次預防保健服務，其服務項目包括：身體檢查(身高、體重、頭圍)、營養狀態、發展診查、口腔檢查、視力檢查、聽力檢查等，各服務項目時程可參考兒童健康手冊；建議爸爸、媽媽們善加利用兒童預防保健服務，並選擇1位兒科或家醫科醫師，固定為寶寶進行身體健康狀況之評估與發展診察，守護孩子的健康! 以上相關資訊可參照兒童健康手冊，此手冊亦可到各地衛生所索取或在下列網址下載: http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/Books/manual_list.aspx 圖片
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| 1137048079657296 | 2015-10-01 12:00 | 125 | 0 | 【這些年，我們一起做的事 癌症診療醫院診治結果】-大腸癌篇 這些年來為評估國內常見癌症品質照護現況，國民健康署與各專業團隊已發展11種癌症核心測量指標，並持續檢討和改善，使台灣癌症照護品質的進步逐漸看得見。 大腸癌為發生人數最多的癌症，為維持癌症治療品質，以提升存活率，大腸癌的診療品質為各醫院核心測量指標監測的重點癌別之一。由最新的數據顯示，大腸癌第5年存活率由92-96年58.3%逐年提升到97年-101年的63.7%，指標監測的建立讓癌症診治效果看得到，也讓病人有更好的預後。 圖片
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