Month: 2022-03

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時間:2022-03-24 18:51
在臺灣,金針菇是家庭餐桌上常見的菜色之一,拿來煮湯或熱炒都適合!金針菇熱量低又含有高纖維,是健康又營養的一種菇類。前幾天有報導指出外銷到美國的臺灣金針菇中含有李斯特菌,讓部分民眾擔心自己會不會也碰到相同狀況,其實只要在攝氏72度下充分加熱料理,就能殺死李斯特菌!所以消費者們不用過度擔心! 今天我們請來護理師譚敦慈,教導大家關於菇類該 #如何清洗 #如何料理最美味 並以 #健康角度介紹菇類,究竟菇類料理前該不該泡水、菇類含有哪些營養成分呢? 讓我們一起看影片來學習吧! 註:銷美金針菇被驗出李斯特菌的原因,推測為海運時間延長,導致細菌繁衍生長,詳請可閱讀
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感謝分享~
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時間:2022-03-30 10:00
這九種食物發芽能吃嗎?
發芽後會產生毒素嗎? 馬鈴薯、洋蔥、蒜頭、紅蘿蔔、薑...等等,這些家中的常備食材,有時候一不小心就放到發芽,丟了好浪費,想拿來料理又擔心會不會壞了,老是搞不清楚到底能不能吃🤔 看圖片一起來瞭解吧🔎 小編最後提醒大家,雖然有些食物發芽還能食用,不過還是要趁新鮮吃完,才是最營養又美味喔! #農產知識
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太實用了!感謝