烤肉月餅不利腸胃 中秋送「這」hold住健康　揮別腹脹不適 | ETtoday新聞雲

每年中秋節前後，吃下太多月餅和烤肉的後果就是：消化不良、腹痛、脹氣等腸胃問題纏上身。營養師李婉萍建議月餅與烤肉適量食用，同時輔以富含膳食纖維與酵素的水果，幫助消化並維持身體滿滿正能量。現正煩惱中秋送禮...