Month: 2022-02

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時間:2022-02-14 12:00
🏮元宵動腦猜燈謎 預防失智有3招🧠 #謎底在文末 #留言告訴大家答案
今晚~跟最親愛的家人一起吃元宵吧!
元宵節快樂 來應景一下猜個燈謎~
小編來出題🙋‍♀️一起動動腦
增加腦部活動有助於預防失智症哦!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
\預防失智症有三要/
💡要動腦… 更多
從事可刺激大腦功能的活動
像參加課程、做手工藝、閱讀等都是很好的方式哦! 🏀要運動
再忙也別忘記動一動~
每週可從事2次以上的運動
走路、爬山、游泳、騎腳踏車都很不錯
像小編早上都走路去搭捷運呢🚶‍♀🚶‍♀ 💬要參與
常參與社交活動,多多與人互動😆
像是做志工、參加社區課程等都是很好的選擇唷 記住這三要~遠離失智症 !
小編明日在留言區公布答案 記得回來看看自己有沒有答對喔!😊 ♥預防失智快行動/三折頁 https://reurl.cc/Qj3KlM
♥預防及延緩失智,從這做起(線上數位課程)
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♥淺談失智症 https://health99.hpa.gov.tw/a18854
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