Month: 2022-03

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時間:2022-03-28 23:00
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最後心臟衰竭驟逝
@{陳柏融|100000327121797} 每天消耗總熱量>身體消耗熱量很正常,維持活著本身就是耗能
總熱量消耗 = 基礎代謝+運動消耗
5500cal= 基礎代謝 + 1400cal