Month: 2013-09

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時間：2013-09-30 14:00
【保護大腦的12個習慣】 1、沒事哼哼歌。
2、用關心的口氣跟別人說話。
3、多吃含鐵食物， 如豬肝、黑木耳。
4、家裡窗戶增加一層窗簾。
5、戴耳機打電話。
6、工作時思緒卡住時看看綠色植物。
7、多喝水。
8、作息規律。… 更多
9、睡眠充足。
10、多運動，做腹式呼吸。
11、不吸煙。
12、不喝酒。
圖片
 我有4種沒做到、再努力！我喜歡哼歌、看了這篇才知道、這不是病、好開心。