Month: 2020-06
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10160031461511030 時間：2020-06-16 10:01 女孩們看過來～夏天想穿泳裝終於有解了啦😭😭😭 看更多👇 【保證有感！20分鐘自謔式練腹 網友：做完直接見上帝】 https://bit.ly/3fqPsVD 影片授權／ SuperMami超級媽咪 黑面 蔡媽媽育兒動ㄗ動 #瘦小腹 #燃脂 #間歇運動 #瘦身 #腹肌 影片
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心率沒有拉高怎麼燃脂?頂多叫核心訓練或腹部肌耐力訓練 |