Month: 2016-12

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時間：2016-12-15 15:33
忠實粉絲讚出來，你們貼文看了沒
天氣越來越冷啦😩
粉絲們別忘了注意保暖😌
保暖也是有小撇步的唷～😳
粉絲舉出一招☝護心保暖秘訣讓大家知道吧！
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「護心保暖攻略，是____________」
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活動期間：即日起～12/23… 更多
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無論家中長輩還是青年，都需要做好保暖
才能避免引發心血管疾病唷！😉 答案就在🎈 https://goo.gl/KS2Kkt
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圖片
 六招 「護心」保暖攻略👇遠離低溫來襲～
1、監測血壓及控制病情（尤其是長者要特別留意）
2、夜間與清晨起床、出門注意保… 更多暖（手、腳、頭保暖最為重要）
3、氣溫回升再出門運動（避免著涼）
4、冷天泡湯要注意（避免長時間泡在溫泉）
5、避免大吃大喝及情緒起伏
6、出現心臟病、中風徵兆，立即就醫爭取黃金搶救期