Month: 2020-04

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時間:2020-04-04 11:00
這段時間許多人都開始減少外出,部分企業也開始實行在家工作,而隨著我們與外界隔離的時間增加,我們與家人、室友、伴侶相處的時間也變長了,但同時這也可能引發一些問題。
 
以往如果家人之間有些衝突、負面情緒,各自還可以有別的抒發管道,外出健身、找朋友吃飯,但現在情況特殊,需要長時間的居家時間,讓我們面對情緒時,「想閃都閃不掉」,造成彼此之間的衝突容易惡化。
 
因此,我們整理一些建議,讓大家在面對突然增加的居家時間,可以提早調適好自己的心態,也做好與家人、伴侶、室友之間的溝通!
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