Month: 2021-07

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時間:2021-07-06 19:01
一天一咖啡不喝渾身不舒服的me
絕對懂要戒斷過量的煩躁啊~~~ 其實咖啡因對身體的影響
因個體差異、攝取量和持續時間而不同
若真的過量成癮為了健康還是要循序減量才好 建議成人每日不超過300毫克、孕婦不超過200毫克🤰
☕市售現煮咖啡的紅黃綠標示,區分一杯的咖啡因含量:
❤️紅色為一杯含201毫克以上
💛黃色為101-200毫克
💚綠色則為100毫克以下
你也咖啡因成癮嗎>>https://reurl.cc/bzO8bX
圖片
@{林孜孜|t20006538}@{他扣他扣}🧐